Jeśli codziennie jada Pan/Pani popcorn z mikrofalówki lub z kina, może to oznaczać, że spożywa Pan/Pani dużo dodatkowej soli i kalorii, a także potencjalnie szkodliwych substancji chemicznych i sztucznych składników.Image Credit:Ozgur Coskun/iStock/GettyImages ...

Ilość kalorii w nierozdrobnionych ziarnach popcornu zależy od marki, którą Państwo kupują i od tego, ile Państwo jedzą. Zdjęcie: Eskay Lim / EyeEm/EyeEm/GettyImages W tym artykule Informacje o...

Migdały i kasztany są zasadotwórcze. Image Credit:Arx0nt/Moment/GettyImages Orzechy wymienione jako zasadotwórcze to kasztany i migdały, podczas gdy orzechy kwasotwórcze to orzeszki ziemne, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy pekan i orzechy brazylijskie....

Kawałek tosta z masłem orzechowym. Zdjęcie: nu-creation/iStock/Getty Images Masło orzechowe nie powinno powodować biegunki. W rzeczywistości Cleveland Clinic zaleca dodanie masła orzechowego do diety w przypadku wystąpienia biegunki. Jeśli jednak jest...

Aby urozmaicić smak lukru maślanego, proszę pominąć ekstrakt waniliowy lub zastąpić go innym aromatem. Zdjęcie: Janis Nicolay Photography/Moment/GettyImages Prosty lukier maślany jest zazwyczaj aromatyzowany ekstraktem waniliowym, aby dodać coś poza smakiem...

Teobromina i kofeina w czekoladzie mogą na wiele sposobów wpływać Jak bardzo jest naprawdę? Ustawia rekord prosto na wszystkie nawyki i zachowania, które słyszałeś, mogą być niezdrowe. W tym artykule Ryzyko...

Te zdrowe smakołyki z piernika są gęste i stanowią smaczne, świąteczne śniadania. Zasiłek: Photosimizia/Istock/Gettyimages Czy jest coś bardziej pocieszającego niż budzenie się do zapachu świeżego pieczenia piernika w piekarniku? Ten sezonowy smak jest...

Istnieje tak wiele korzyści ze zdrowego zdrowia pistacji dzięki ich zdrowym tłuszczom, błonnikom i przeciwutleniaczom. Twoje serce jest jak silnik samochodu - bez niego twoje ciało nie może działać prawidłowo. Według Harvard Health...