Aby zagrać w najlepszą grę w tenisa, musisz znaleźć dobrą parę butów tenisowych dla kobiet.Źródło zdjęcia: morefit.eu Creative
Nie musisz być konkurencyjnym graczem, aby posiadać parę butów tenisowych z najwyższej półki. W końcu każdy sportowiec zasługuje na stabilność i zwinność na boisku.
Wideo dnia
Aby pomóc Ci zdobyć oba punkty, porozmawialiśmy z grającym w tenisa fizjoterapeutą, aby określić najlepsze typy i uzyskać wskazówki, jak znaleźć idealną parę. Zapoznaj się z 10 najlepszymi butami tenisowymi dla kobiet.
Reklama
Nasze wybory
- Najlepsze ogólnie: Buty do tenisa Adidas Barricade (140 USD, Adidas.com)
- Najlepszy budżet: Nike Women’s Court Lite 2 (64,99 USD, DicksSportingGoods.com)
- Najlepsze dla komfortu: New Balance damskie FuelCell 996v4.5 (129,95 USD, Newbalance.com)
- Najlepsze dla szerokich stóp: K-Swiss Hypercourt Express 2 (110 USD, Kswiss.com)
- Najlepsze dla wąskich stóp: New Balance Women’s 1006v1 2A (114,95 USD, Tennis-warehouse.com)
- Najlepsza stabilność: Mizuno damska Wave przekracza 4AC (109,95 USD, Holabirdsports.com)
- Najlepsze na kortach twardych: Asics GEL-Resolution 8 (140 USD, Asics.com)
- Najlepsze dla kortów glinianych: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay (135 USD, Diadora.com)
- Najlepsza hybryda: Babolat Propulse Fury All Court Women (120 USD, Babolat.com)
- Najlepsze dla początkujących: Nike damskie NikeCourt Air Zoom Vapor Pro (120 USD, Nike.com)
1. Najlepsze ogólnie: buty do tenisa Adidas Barricade
Odwiedź stronęImage Credit: Adidas/morefit.eu
Kiedy jesteś na korcie, chcesz czuć się komfortowo, stabilnie i pewnie w swojej grze. Właśnie dlatego te buty do tenisa Adidas znajdują się na szczycie naszej listy.
Reklama
Według fizjoterapeutki Melissy Garcii, DPT, tenisistki klubowej, która również pracowała w profesjonalnym sklepie tenisowym, te buty tenisowe dla kobiet zapewniają stopom uczucie zablokowania, dzięki czemu doskonale nadają się do przebijania się przez kort lub skakania po piłkę nad głową.
„Barykady były moją pierwszą ulubioną parą butów do tenisa” – mówi. Na pewno też będą twoje.
Kup to: Adidas.com; Cena: 140 USD
2. Najlepszy budżet: Nike Women’s Court Lite 2
Odwiedź stronę Źródło obrazu: Nike/morefit.eu
Buty tenisowe Nike Court Lite dla kobiet to długoletni klasyk, który nie rozbije banku, mówi Garcia. Miękka wyściółka kostki pomaga zapobiegać otarciom i pęcherzom podczas przenoszenia ciężaru ciała z boku na bok.
Reklama
Mają też grubą podeszwę, która jest idealna na twarde korty, mówi. Grubsze podeszwy są bardziej odporne na ścieranie z kortu na but. Ale jeśli grasz na kortach ceglastych lub na kortach twardych i ceglastych, zaleca wybór butów przeznaczonych do gliny lub hybrydowych (patrz poniżej).
Kup to: DicksSportingGoods.com; Cena: 64,99 USD
3. Najlepsze dla komfortu: New Balance Women’s FuelCell 996v4.5
Odwiedź stronęImage Credit: Amazon/morefit.eu
Dostępne zarówno w standardowych, jak i szerokich rozmiarach, te kortowe buty mają elastyczną, plecioną cholewkę, która rozciąga się i porusza wraz ze stopą jak skarpetka, a jednocześnie zapewnia wsparcie.
Reklama
Garcia szczególnie lubi lekkość tej pary. Przydaje się do szybkich zmian kierunku wzdłuż tylnej linii boiska i krótkich sprintów do i z siatki.
Kolejny bonus? Są one dostępne w różnych kolorach. Jeśli więc lubisz proste czarne buty do tenisa lub bardziej zadziorne okulary przeciwsłoneczne, NB ma dla Ciebie parę.
Kup to: Newbalance.com; Cena: 129,95 USD
4. Najlepsze dla szerokich stóp: K-Swiss Hypercourt Express 2
Odwiedź stronęImage Credit: K-Swiss/morefit.eu
Buty K-Swiss wydają się być nieco pojemniejsze, co czyni je idealnymi dla szerszych stóp. Chociaż mogą być nieco szersze niż przeciętne buty do tenisa, nadal świetnie nadają się do zwinności, mówi Garcia. Amortyzacja w butach K-Swiss jest również responsywna, pomagając w jak najszybszej zmianie kierunku.
Kolejny bonus? Ponieważ są to buty hybrydowe można je nosić na kortach twardych lub glinianych.
Kup to: Kswiss.com; Cena: 110 USD
5. Najlepsze dla wąskich stóp: New Balance Women’s 1006v1 2A
Odwiedź stronęImage Credit: New Balance/morefit.eu
Polowanie na parę butów w wąskich rozmiarach nie jest łatwym zadaniem. Ale te kortowe buty New Balance mają szerokość 2A, odpowiednią dla wąskich stóp. Według Garcii znalezienie odpowiedniego buta jest naprawdę ważne (więcej na ten temat poniżej).
Tenis obejmuje mnóstwo zmian w lewo i prawo z szybkimi seriami ruchu i skokami w powietrzu. Noszenie butów, które są zbyt szerokie na stopy, może narazić Cię na większe ryzyko kontuzji — chcesz, aby Twoja kostka i stopa były bezpieczne. Ten but ma również dużą amortyzację, która pomaga zminimalizować wpływ na stawy podczas gry, mówi.
Kup to: Tennis-warehouse.com; Cena: 114,95 USD
6. Najlepsza dla stabilności: fala damska Mizuno przekracza 4AC
Odwiedź stronęImage Credit: Mizuno/morefit.eu
Wave Exceed jest najlepszy dla graczy, którym zależy na bezpieczeństwie i stabilności kostki. Poduszka w tych butach jest trwała i mocna, mówi Garcia, pomagając zapobiegać przetaczaniu się stóp na bok na kostkę podczas ślizgania się po korcie.
Mizuno oferuje również sześciomiesięczną gwarancję na podeszwę zewnętrzną, więc jeśli Twoja podeszwa zużyje się w ciągu pierwszych sześciu miesięcy użytkowania, możesz otrzymać pełny zwrot pieniędzy.
Kup to: Holabirdsports.com; Cena: 109,95 USD
7. Najlepsze na kortach twardych: Asics GEL-Resolution 8
Odwiedź stronęImage Credit: Asics/morefit.eu
Wytrzymała, gumowa poduszka świetnie sprawdza się na twardych kortach betonowych lub asfaltowych, mówi Garcia. Za każdym razem, gdy ślizgasz się po piłkę lub obracasz na palcach, tarcie powoduje zużycie.
Twarda guma w tych butach do tenisa Asics dla kobiet zapewnia przyczepność (chroni kostki) i pozostaje nienaruszona po meczu.
Kup to: Asics.com; Cena: 140 USD
8. Najlepsze dla glinianych kortów: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay
Odwiedź stronęImage Credit: Diadora/morefit.eu
Buty Blushield Diadory są najlepsze do meczów na kortach ziemnych, mówi Garcia.
Korty ceglane są bardziej miękkie i często bardziej śliskie niż korty twarde. Gdy nie nosisz odpowiedniej pary butów, powierzchnia może wydawać się niestabilna. Buty Diadora mają na spodzie gumowy bieżnik, który zapobiega nadmiernemu ślizganiu się lub ślizganiu.
Kup to: Diadora.com; Cena: $135
9. Najlepsza hybryda: Babolat Propulse Fury All Court Women
Odwiedź stronęImage Credit: Babolat/morefit.eu
Lubisz tańczyć między kortami ziemnymi, twardymi, a może nawet trawiastymi? Buty Babolat to najlepszy wybór, jeśli chodzi o wszechstronność.
Ponadto wysoka wytrzymałość i sztywna poduszka tych butów są idealne dla zaawansowanych graczy, którzy chcą być wybuchowi w swojej grze, mówi Garcia. Solidna podeszwa pomaga mocno odepchnąć się od podłoża, umożliwiając szybsze sprinty i wyższe pionowe skoki.
Kup to: Babolat.com; Cena: 120 USD
10. Najlepsze dla początkujących: Nike damskie NikeCourt Air Zoom Vapor Pro
Odwiedź stronę Źródło obrazu: Nike/morefit.eu
„Grałem w nich przez kilka lat” – mówi Garcia. „Zawsze podobały mi się te buty ze względu na ich lekkość i zrównoważoną stabilność na boisku”.
Dzięki swojej konstrukcji nie różnią się zbytnio od standardowych tenisówek do ćwiczeń, dzięki czemu są idealne dla początkujących w sporcie. Siateczkowa cholewka jest oddychająca, ale także bezpieczna, mówi Garcia, pomagając chronić Cię przed kontuzjami, gdy rozwijasz zwinność podczas treningu.
Kup to: Nike.com; Cena: 120 USD
Producenci zazwyczaj sprzedają buty według płci. Jednak główna różnica między większością butów męskich i damskich polega na szerokości i rozmiarze buta. W niektórych przypadkach buty damskie są zbudowane tak, aby utrzymać mniejszą wagę. Dlatego każdy, kto ma mniejsze ciała lub stopy, może preferować wersje damskie.
3 czynniki, które należy wziąć pod uwagę przy zakupie damskich butów do tenisa
1. Dopasowanie do stopy
Jest to najwyższy priorytet (i walka) Garcia przy zakupie nowych butów do tenisa. Jasne, długość ma znaczenie. Ale w przypadku butów do tenisa jest o wiele więcej do rozważenia.
Sport obejmuje gwałtowne, gwałtowne ruchy w lewo iw prawo, do przodu i do tyłu oraz w górę iw dół. Innymi słowy, jest to zwinięta kostka, która czeka, aby się wydarzyć (jeśli nie nosisz odpowiednich butów).
Potrzebujesz pary, która ciasno przylega do stopy, mówi Garcia. Twój but nie powinien ograniczać ruchów, ale zdecydowanie nie potrzebujesz dodatkowej przestrzeni, aby wsunąć palec do buta wokół kostki.
Znalezienie idealnego dopasowania sprowadza się do kształtu i rozmiaru stopy, więc zwróć uwagę na szerokość kupowanego buta. Możesz również sprawdzić opinie kupujących, aby ocenić, czy but jest mały, duży lub zgodny z rozmiarem.
2. Twój styl gry
Znajdź buty, które pasują do twoich potrzeb jako zawodnika, mówi Garcia. Poświęć kilka chwil na przemyślenie swojej strategii na boisku. Czy jesteś bardziej spokojnym, rekreacyjnym tenisistą? Jeśli tak jest, prawdopodobnie pokochasz amortyzowany, elastyczny but, który jest oddychający i lekki.
Według Garcii bardziej agresywni, zaawansowani gracze mogą potrzebować sztywniejszego buta z bezpieczną gumową podeszwą. Te buty zapewniają dodatkową ochronę kostki i stabilność podczas sprintu i zmiany biegów na boisku.
„Osobiście często toczę kostki, ponieważ często i szybko zmieniam kierunek” – mówi. „Dlatego skłaniam się ku grubszemu i bardziej stabilnemu butowi”.
3. Twój preferowany sąd
Pomyśl o rodzaju kortu, na którym grasz najczęściej. Gracze, którzy wolą kort ceglany, powinni kupić but stworzony specjalnie na tę nawierzchnię. Mają one więcej bieżnika na dole, aby zapobiec poślizgnięciu się lub zsunięciu się gracza przez kostkę.
Twarde buty do kortów mają trwalszą poduszkę, która nie zużywa się zbyt szybko po wielokrotnym tarciu o powierzchnię kortu.
Ale jeśli lubisz zmieniać teren, w którym grasz w tenisa, prawdopodobnie najlepsze są buty hybrydowe.
8 najlepszych wkładek do butów do wypróbowania w 2021 r. według podiatrów
autor: Sara Coughlin
Różnica między tenisem a tenisówkami do biegania
autorstwa Kenta van Alstyne
5 najlepszych zabiegów na stopę sportowca według lekarza
autor: Sara Coughlin
Reklama