Utrata masy ciała
Albolene na odchudzanie: Czy to działa?
Krem Albolene jest dobry do nawilżania skóry, ale nie powinien być stosowany do odchudzania.Image Credit:andresr/E+/GettyImagesUtrata wagi może być trudna. Tak więc, gdy słyszysz, że wcieranie kremu Albolene w skórę może pomóc w twoich wysiłkach,...
Utrata masy ciała
Jak organizm reaguje na płynne węglowodany?
Kobieta pijąca szklankę soku pomarańczowego.Image Credit:4774344sean/iStock/Getty ImagesWęglowodany stanowią szybkie źródło energii dla ludzkiego organizmu. Chociaż pokarmy stałe, takie jak makaron, ziemniaki, ryż, płatki śniadaniowe i desery, są głównym źródłem węglowodanów w amerykańskiej diecie, wielu...
Utrata masy ciała
15 najlepszych książek kucharskich na temat zdrowego odchudzania według dietetyków
Najlepsze odchudzające książki kucharskie zawierają zdrowe przepisy z dużą ilością błonnika i białka oraz zachęcają do czerpania przyjemności z jedzenia.Image Credit:morefit.eu CreativeW tym artykuleJak wybraliśmyZmniejszanie ryzyka choróbPrzyjazne dla alergikówWegańskie/wegetariańskieSzybkie posiłkiPo operacji bariatrycznejPrzepisy na błyskawiczny...
Utrata masy ciała
Kalorie w napoju Seven Eleven Slurpee
Kobieta pijąca slurpee z 7-11.Image Credit:Charley Gallay/Getty Images Entertainment/GettyImages W gorący letni dzień, Slurpee z Seven Eleven może być strzałem w dziesiątkę. Ale darmowe Seven Eleven Slurpee jest jeszcze lepsze -...
Utrata masy ciała
Talerz świeżych owoców na stole. Zdjęcie: Georgina198/iStock/Getty Images Jeśli rozważają Państwo post w celu utraty wagi, dieta owocowa może być korzystną opcją. W przeciwieństwie do postu wodnego lub sokowego, dieta owocowa...
Utrata masy ciała
7 powodów, dla których tracą Państwo wagę, ale nie centymetry
Możliwe, że traci Pani/Pan na wadze, ale nie przybywa Pani/Panu centymetrów w talii, jeśli dodatkowy błonnik, który Pani/Pan spożywa sprawia, że ma Pani/Pan wzdęcia. Kiedy zmieniłeś dietę i zacząłeś ćwiczyć, aby...
Utrata masy ciała
Darmowe programy odchudzające online
Istnieje kilka darmowych programów odchudzających online. Zdjęcie: eternalcreative/iStock/GettyImages Biorąc pod uwagę wszystkie książki i programy dietetyczne walczące o Państwa uwagę i pieniądze, czy nie byłoby miło, gdyby istniały wiarygodne informacje, które...
Utrata masy ciała
Jak schudnąć jedząc fasolkę szparagową?
Fasolka szparagowa jest bogata w błonnik pokarmowy. Zdjęcie: robynmac/iStock/GettyImages Jedzenie fasolki szparagowej w celu utraty wagi może być bardzo skuteczne - pod warunkiem, że nie je się wyłącznie fasolki szparagowej. Zamiast...