Podstawy odżywiania
Jak długo są dobre w lodówce lub zamrażarce?
Ogólnie rzecz biorąc, większość resztek ostatnio 3 do 4 dni, ale różne rodzaje żywności mają różne żywotność W tym artykule Owoce i warzywa Nabiał i jajka Pieczone naczynia Mięso...
Podstawy odżywiania
9 powodów dietetycy chcą, żebyś jem więcej wszystkich ziarna
Korzyści z pełnych ziarna rozciągają się daleko poza ich zawartość światłowodów.Image Credit: Alvarez / E + / GettyImages Całe ziarna, takie jak brązowy ryż, quinoa i amarant, aby wymienić kilka, są podstawą w...
Podstawy odżywiania
3 pokarmy, aby wspierać całe zdrowie podczas terapii hormonów potwierdzających płeć
Podczas gdy zalecana dieta dla osób na temat hormonów potwierdzających płeć nie różni się zbytnio od ogólnych wytycznych, koncentrując się na niektórych składnikach odżywczych może pomóc złagodzić skutki uboczne terapii hormonalnej.obraz kredyt: Morefit.eu Creative...
Kofeina i ciało
Lęk i depresja to stany psychiczne, które można leczyć różnymi lekami, w tym cytalopramem. Chociaż cytalopram jest ogólnie bezpieczny, może wchodzić w interakcje z innymi związkami, co może prowadzić do niepożądanych efektów ubocznych. Nie...