Jeśli chodzi o wybór menstruacyjnego kubka w porównaniu z dyskiem menstruacyjnym, to wszystko jest kwestią osobistej preferencji.Image Credit: Morefit.eu Creative
W tym artykule
- Dysk menstruacyjny.
- Menstruacyjny kubek
- Porównanie
- Dolna linia
Produkty okresowe (na szczęście) są długą drogą – minęły dni, kiedy twoje jedyne opcje były jednorazowe podkładki lub tampony. Dlatego możesz ważyć plusy i wady płyty menstrualnej vs. kubek.
Reklama
Wideo dnia
W końcu oba stają się coraz bardziej popularne jako alternatywy dla tradycyjnych podkładek i tamponów oraz dla dobrego powodu. Są bardziej przyjazne dla środowiska, wygodne i bardziej opłacalne w czasie niż produkty jednorazowe.
Oto, co musisz wiedzieć, czy decydujesz pomiędzy dyskiem miesiączkowym vs. Cup na potrzeby okresu.
Reklama
Co to jest dysk menstruacyjny?
Odwiedź Pagethe Intimina Ziggy Cupimage Credit: Intimina
Tarcze menstruacyjne są nieco nowszym na scenie produktu – pojawiły się w 2015 r., Na University of Teksas w Austin.
Reklama
Dysk menstruacyjny jest gniazdo w kształcie tarczy z polimeru medycznego, który rozgrzewa się wewnątrz ciała i form do kształtu, aby zbierać krew. Siedzi u podstawy szyjki macicy, a nie wewnątrz kanału pochwy jak tampon.
Tarcze te często występują w wersjach jednorazowych, takich jak płyta FLEX (FLEXFITS.COM, 9,99-19-19 USD), który posiada pierścień i czysty, ciągliwy, podobny do torby komponent, w którym krew zbiera się, gdy go nosisz.
Reklama
Istnieją również pewne opcje wielokrotnego użytku wykonane z silikonu, podobnie jak Ziggy Cup (Intimina.com, 31,96 USD).
Jak wstawić płytę Flex
Korzystanie z płyty menstrualnej może wydawać się zastraszanie, ale wstawienie płyty Flex (lub wkładanie innych dysków), nie musi być przerażający. Oto jak to zrobić, zgodnie z witryną FLEX:
- Krok 1: szczypać dysk na pół.
- Krok 2: Oddychaj i dostaj się do wygodnej pozycji, jak siedzenie na toalecie lub stojącej z jedną nogą odpoczynkową na powierzchni.
- Krok 3: Użyj kciuka i palec wskazującego, aby wepchnąć szczypany dysk do pochwy, wędrującej w dół i z powrotem w kierunku kołysania. Następnie włóż przednią obręcz płyty za twoją kością łonową.
- Krok 4 : Aby usunąć ręce i zrelaksować mięśnie podłogi miednicy, biorąc głęboki oddech. Następnie usiądź, przysiadaj lub stój z jedną nogą spoczywającą na powierzchni, zaczepić palcem pod obręczm płyty i powoli wyciągnij go.
Co to jest menstruacyjny kubek?
Odwiedź Pagethe Cora Cupimage Credit: Cora
Puchar menstruacyjny jest wielokrotnego użytku, elastycznym, pojemnikiem kubkowym z silikonu medycznego (a czasami gumy), która jest włożona do pochwy, aby zbierać krew (w przeciwieństwie do tamponów lub podkładek, co absorbują krew), zgodnie z Kliniką Cleveland.
Pierwszy patent na menstruacyjną konstrukcję Pucharu sięga 1867, a wczesny model był gumowym worek dołączony do pierścienia, na klinikę Cleveland. Pierwszy komercyjny kubek menstruacyjny został opracowany w 1937 roku i byli na rynku w latach 50. i 60. XX wieku, ale produkty te nie widziało dużej ilości wysięgnika do końca lat 80..
Dziś menstruacyjne kubki, takie jak te z CorA (Cora.com, 39 USD) i Saalt (Saalt.com, 29 USD) mogą trwać do 10 lat przy odpowiednim opiece.
Jak wstawić kubek menstruacyjny
Oto jak korzystać z menstruacyjnego kubka, na University of Teksas w Austin:
- Krok 1: Złóż kubek na pół i szczypać go między palcami.
- Krok 2: Włóż kubek do pochwy i zwolnij.
- Krok 3: Obróć kubek 360 stopni, aby zapewnić bezpieczne uszczelnienie pomiędzy obręczm kubka a pochwą.
- Krok 4: , aby usunąć, szczypać, aby zwolnić uszczelkę i wyciągnąć kubek.
Menstrual Cup vs. Disc
Zarówno menstruacyjne kubki, jak i dyski mają swoje korzyści i wady, a które wybierzesz w dużej mierze sprowadzić do osobistych preferencji. Podczas podejmowania decyzji uważaj, że ciężkość przepływu okresu, dziennych czynności i jak często chcesz zmienić puchar lub płytę.
Plusy i minusy menstruacyjne
Jedną dobrą rzeczą w kubkach menstruacyjnych jest to, że są wielokrotnego użytku, co sprawia, że są tańsze na dłuższą metę, mówi OB-Gyn Kim Langdon, MD.
Za Klinika Cleveland, dodatkowe zalety mentrżantów obejmują:
- Mniej Zapach, ponieważ płyn nie jest narażony na powietrze
- Może być noszony do 12 godzin przed koniecznością go opróżnić (w porównaniu do maksymalnie osiem godzin na tampony)
- Chodź w różnych rozmiarach i modelach
Ale usuwanie ich czasami może być trudne. „W procesie wprowadzania i usuwania jest krzywa uczenia się, a efekt ssania powoduje, że usuwanie trudniej” – mówi dr Langdon.
Inne wady obejmują:
- Opróżnianie menstruacyjnego kubka może być trochę niechlujny, zwłaszcza w publicznej toalecie
- Wstawienie może być trudne dla młodszych ludzi, którzy dopiero zaczynają miesiączkować
- Kubki menstruacyjne mogą zakłócić umieszczenie urządzenia wewnątrzmacicznego
- Problemy z dopasowaniem są możliwe, jeśli masz upuszczony macicę lub wypadnięcie macicy
- Wymagana jest regularna sterylizacja przy użyciu wrzącej wody
Plusy i minusy menstruacyjne
Zalety noszenia dysku menstruacyjnego nad kubkiem obejmują:
- Mogą być noszone podczas seksu, mówi dr Langdon.
- Mogą być bardziej komfortowe niż kubki podczas ćwiczeń na University of Teksas w Austin.
Jeśli chodzi o miny:
- Mogą być trudniejsze do usunięcia, dr Langdon mówi.
- Są droższe niż kubki z czasem, ponieważ musisz ich częściej kupować (chociaż opcja wielokrotnego użytku oferuje bardziej opłacalne rozwiązanie).
Dolna linia
Niezależnie od tego, czy wybierzesz płytę menstruacyjną, czy kubek, naprawdę chodzi o osobiste preferencje. Jeśli szukasz różnych opcji wielkości i stylów i chcesz czegoś, co będzie trwać przez długi czas, wtedy kubek może być odpowiedni dla Ciebie.
Ale jeśli chcesz wyeliminować zmęczenie decyzji i przejść opcją, którą możesz nosić podczas seksu, płyta jest świetną opcją.
Dlatego twój okres pachnie
przez Jessica Migala.
Dlaczego pierdziasz więcej w swoim okresie?
przez Jessica Migala.
5 sposobów, w jaki okres zmienia twoją kupę
przez Jaime Osnato.
Reklama