Kijki trekkingowe pomagają ustabilizować się podczas wspinaczki pod górę i zapobiegają upadkom w skalistym terenie.Źródło zdjęcia: morefit.eu
Jeśli poważnie myślisz o wędrówkach, wędrówkach z plecakiem lub bieganiu w terenie, rozważ zainwestowanie w parę kijków trekkingowych (znanych również jako kijki trekkingowe, kijki turystyczne lub kijki do chodzenia). Ten akcesorium outdoorowe jest dobrodziejstwem dla każdego turysty pokonującego trudny teren.
Solidna para kijków trekkingowych może pomóc amortyzować kolana podczas schodzenia w dół, a następnie wspomóc poruszanie się po stromych zboczach. „Polacy mogą również korygować postawę podczas wynurzania, utrzymując głowę uniesioną i w pełni rozwinięte płuca” – mówi Wesley Trimble, dyrektor ds. komunikacji i kreatywny w American Hiking Society.
Reklama
Co więcej, mogą zabezpieczyć się przed sporadycznymi potknięciami. „Kierki zapewniają dwa dodatkowe punkty kontaktu z podłożem i zwiększają stabilność” – mówi Trimble. Jeśli się potkniesz, wzmocnienie się kijkami może pomóc Ci pozostać w pozycji pionowej.
Gotowy na wędrówkę? Zacznij od naszego przewodnika po kupowaniu najlepszych kijków trekkingowych wraz z pięcioma solidnymi opcjami.
1. Najlepsze wszechstronne: Leki Micro Vario COR-TEC TA
Odwiedź stronęImage Credit: Campmor/morefit.eu
- Styl: Składanie
- Rozmiar: 110 do 130 cm
- Materiał wału: Aluminium
- Waga: 288 g na tyczkę
„Przysięgam na wszystko, co stworzyła firma Leki”, mówi Kimberly Brookshire, profesjonalna przewodniczka z plecakiem w firmie Explorer Chick, firmie zajmującej się przewodnikami turystycznymi dla kobiet.
Reklama
Ta składana para jest wykonana z aluminium i posiada wymienny kosz. „Kosz pomaga zapobiegać zapadaniu się kija w miękkie powierzchnie i dziury” — mówi Trimble. Jeśli planujesz trekking po śniegu lub polach z głazami, większy kosz pomoże zapobiec zapadaniu się kijków w śnieg lub ślizganiu się między szczelinami w skałach – dodaje.
Kup to: Cammor.com; Cena: 139,95 USD
2. Najlepsze dla kobiet: damska Leki Micro Vario Carbon
Odwiedź stronęImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Styl: Składanie
- Rozmiar: 100 do 120 cm
- Materiał wału: Włókno węglowe
- Waga: 230 g na tyczkę
Kobiety niekoniecznie potrzebują „damskich kijków trekkingowych”. „Jedyna różnica polega na tym, że kijki trekkingowe dla kobiet są na ogół krótsze i mają mniejszy uchwyt niż kijki unisex” – mówi Brookshire. „Oboje wykonują tę samą pracę”.
Reklama
Jeśli jednak okaże się, że potrzebujesz krótszego kijka z mniejszymi uchwytami, dobrym rozwiązaniem mogą być damskie kijki trekkingowe. Ta składana para to jedna z najmniejszych opcji Leki. Jest wykonany z lekkiego włókna węglowego i ma zaledwie 38 centymetrów długości. Posiada również piankowe uchwyty, które izolują w chłodniejsze dni.
Kup to: Amazon.com; Cena: 199,95 USD
3. Najlepsza wartość: Black Diamond Distance Z Kijki trekkingowe / do biegania
Odwiedź stronęImage Credit: Black Diamond/morefit.eu
- Styl: Składanie
- Rozmiar: 100 do 130 cm
- Materiał wału: Aluminium
- Waga: do 201 g na tyczkę
Ten polecany przez Trimble zestaw oferuje mnóstwo pieniędzy. Kije są wykonane z wytrzymałego, ale lekkiego aluminium i mają wymienną końcówkę techniczną, która jest kompatybilna zarówno z końcówkami z węglików, jak i z gumy. Możesz również dodać koszyk, jeśli go potrzebujesz.
Reklama
Kiedy nie korzystasz z kijków trekkingowych, po prostu je złóż. Mając mniej niż 20 cali po złożeniu, możesz je łatwo schować w plecaku.
Kup to: BlackDiamond.com; Cena: 74,96 USD
4. Najlepsza amortyzacja w celu ochrony stawów: Leki Makalu Lite COR-TEC AS
Odwiedź stronęImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Styl: teleskopowanie
- Rozmiar: 68 do 135 cm
- Materiał wału: Aluminium
- Waga: 247 g na tyczkę
Wszelkie kijki trekkingowe pomogą chronić stawy przed twardymi lądowaniami podczas wędrówek lub biegania w terenie. Ale kijki amortyzujące, takie jak ta para – które Trimble ID określa jako świetna opcja w połowie drogi – dodają dodatkową warstwę ochrony dzięki wbudowanemu systemowi zawieszenia.
Jak podaje producent, funkcja antywstrząsowa w tym zestawie zmniejsza uderzenia nawet o 40 proc. Rozważ zainwestowanie w nie, jeśli cierpisz na sztywność stawów lub ból.
Kup to: Amazon.com; Cena: 139,95 USD
5. Najlepsze lekkie do biegania w terenie: kijki do biegania Black Diamond Distance Carbon
Odwiedź stronęImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Styl: Stała długość
- Rozmiar: 110 do 130 cm
- Materiał wału: Włókno węglowe
- Waga: 95 g na tyczkę (120 cm)
Biegacze trailowi muszą być szybcy i lekcy. Jeśli więc potrzebujesz zestawu, który jest praktycznie nieważki, Trimble proponuje tę odchudzoną parę kijków trekkingowych. Wykonane z ultralekkiego włókna węglowego ważą tylko 95 gramów na tyczkę — to łącznie mniej niż 1 funt.
Kijki te są również wyposażone w elegancko umieszczony pierścień środkowy, który pomaga utrzymać równowagę i chwycić kijki, gdy ich nie używasz. Innymi słowy, są łatwe do noszenia, nawet gdy poruszają się szybko.
Pamiętaj, że te kijki trekkingowe mają stałą długość, co oznacza, że nie możesz ich regulować.
Kup to: BlackDiamond.com; Cena: 112,46 USD
3 wskazówki dotyczące kupowania najlepszych kijków trekkingowych
1. Jaki styl wolisz?
Kijki trekkingowe zazwyczaj występują w trzech stylach:
- Słupki teleskopowe: ten styl składa się z dwóch lub trzech części, które wsuwają się w siebie i blokują. Kijki teleskopowe są najbardziej regulowanym z trzech rodzajów kijów.
- Składane maszty: przypominają maszty namiotowe. Zwykle mają stałą długość, z trzema częściami, które można błyskawicznie złożyć. Kiedy będziesz gotowy do ich użycia, po prostu wysuń sekcje i zablokuj je na miejscu za pomocą zamków przyciskowych lub suwakowych.
- Kijki o stałej długości: Jak sama nazwa wskazuje, kijków trekkingowych o stałej długości nie można regulować. Nie składają się ani nie zapadają, co utrudnia ich przechowywanie. Jednak kijki o stałej długości są zwykle lżejsze i łatwiejsze w użyciu.
„Tyczki teleskopowe i składane są świetne, jeśli nie chcesz ich używać przez cały czas”, mówi Trimble. Możesz łatwo schować te kijki w plecaku, jeśli zmęczysz się ich noszeniem.
Jeśli chodzi o wybór najlepszych kijków trekkingowych, wypożycz lub pożycz różne typy, zanim wydasz pieniądze.
2. Jakiego rozmiaru potrzebujesz?
„Kluczowym czynnikiem przy wyborze kijków trekkingowych jest wybór odpowiedniego rozmiaru” – mówi Trimble. Znalezienie odpowiedniej długości pomaga zapewnić maksymalny komfort podczas wędrówek, jednocześnie zmniejszając prawdopodobieństwo zgięcia lub zerwania kija.
Ogólna zasada: Kiedy stoisz prosto i trzymasz uchwyt kijka trekkingowego, łokieć powinien ustawić się pod kątem 90 stopni z przedramieniem równoległym do podłoża. To powiedziawszy, niektórzy ludzie wolą kije, które są nieco dłuższe, mówi Trimble. Ponownie, testowanie różnych kijków trekkingowych może pomóc w ustaleniu rzeczy przed zakupem. Na szczęście wiele kijków można regulować — to znaczy do pewnego stopnia.
3. Jaki materiał wolisz?
Kolejnym kluczowym czynnikiem przy wyborze najlepszych kijków trekkingowych jest materiał kijków.
Większość kijków trekkingowych wykonana jest z jednego z dwóch materiałów: aluminium lub włókna węglowego. Aluminium jest cięższe z tych dwóch, co oznacza, że są zazwyczaj trwalsze i bardziej stabilne. Jednak dodana waga tyczek zwiększa również energię wymaganą do umieszczenia tyczek z każdym krokiem, mówi Trimble.
Tymczasem kije z włókna węglowego są bardzo lekkie, ale bywają droższe i podatne na pękanie. Będziesz musiał zdecydować, czy redukcja wagi jest warta wyższej ceny — i prawdopodobieństwo, że kijki pękną, jeśli zostaną złapane między dwiema skałami podczas wędrówki.
Więcej świetnego sprzętu do wędrówek
Najlepsze buty trekkingowe 2021
autor: Bojana Galic
14 najlepszych plecaków z plecakiem według ekspertów od sprzętu outdoorowego
przez Sarah Kuta
5 najlepszych skarpet turystycznych w 2021 r
autor: Bojana Galic
Reklama