Trener przegląda najlepsze Fitbity, aby pomóc Ci znaleźć ten idealny do Twoich potrzeb w zakresie monitorowania kondycji.Źródło zdjęcia: morefit.eu
Fitbit jest pionierem w świecie urządzeń do noszenia i wyrobił sobie opinię jednego z najlepszych trackerów fitness. To, co kiedyś było „miłą rzeczą”, posiadanie Fitbita stało się niezbędne dla każdego ćpuna, który ma obsesję na punkcie śledzenia swojego zdrowia i pozostawania odpowiedzialnym za swoje cele fitness.
Ale istnieje wiele różnych rodzajów Fitbitów, które śledzą Twoje kroki, tętno, poziom snu i nawodnienia, więc jak wybrać? Jako certyfikowany trener osobisty i miłośnik wszystkich danych, wyeliminowałem zgadywanie z równania podczas testowania własnych produktów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego o moich ulubionych narzędziach i trzech najlepszych Fitbitach, które możesz kupić.
Reklama
1. Najlepsze w stylu: Fitbit Luxe
Odwiedź stronęImage Credit: Fitbit/morefit.eu
- Żywotność baterii: 5 dni
- Kompatybilność z telefonem: iOS i Android
- GPS: tak
- Monitorowanie HR: tak
- Śledzenie snu: tak
- Wodoodporność: tak
Jako najnowsze urządzenie firmy Fitbit, to eleganckie urządzenie do noszenia oferuje te same funkcje, których oczekujesz od smartwatcha, takie jak monitorowanie snu i pomiar tętna w różnych trybach ćwiczeń, ale w bardziej kompaktowej formie.
Reklama
Posiada również narzędzia do radzenia sobie ze stresem, takie jak kierowane ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci znaleźć trochę czasu na relaks w ciągu dnia. Może nawet śledzić poziom tlenu w twoim ciele. Co więcej, powiadamia o połączeniach i SMS-ach.
Poza świetnymi narzędziami i funkcjami, bardzo podobało mi się, że mogę z łatwością uprawiać ten Fitbit na siłowni lub biegać, brać go pod prysznic, a potem nosić go na kolację. I nigdy nie ograniczało to mojego stylu.
W pełni wykorzystałem też funkcję cichego alarmu urządzenia, która budzi Cię wibracjami na nadgarstku. Więc nie musiałam przeszkadzać zzz mojego partnera hałaśliwym alarmem. Jako bonus jest dostarczany z sześciomiesięcznym okresem próbnym Fitbit Premium, dzięki czemu możesz współpracować z trenerem zdrowia, aby uzyskać głębszy wgląd w swoje statystyki.
Reklama
Kup: Fitbit.com; Cena: 149,95 USD
2. Najlepsze dla Wellness Insights: Fitbit Sense
Odwiedź stronęImage Credit: Fitbit/morefit.eu
- Żywotność baterii: 6 dni
- Kompatybilność z telefonem: iOS i Android
- GPS: tak
- Monitorowanie HR: tak
- Śledzenie snu: tak
- Wodoodporność: tak
Jeśli szukasz najlepszego Fitbita, aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje o swoim zdrowiu, Sense jest dla Ciebie.
Oprócz zwykłych dzwonków i gwizdków Fitbit, ten smartwatch łączy się z aplikacją EDA Scan, aby wykrywać aktywność elektrodermalną, która wskazuje, jak twoje ciało reaguje na stres. Dostępna jest również aplikacja EKG do oceny stanu Twojego serca (możesz nawet udostępnić wyniki swojemu lekarzowi) oraz czujnik temperatury skóry na nadgarstku, aby uzyskać jeszcze więcej wskazówek na temat Twojego zdrowia.
Reklama
Po podłączeniu smartwatcha do telefonu mogłem odbierać i odpowiadać na smsy, e-maile i inne powiadomienia ze smartfona na moim nadgarstku. I zdobądź to: korzystałem z asystenta głosowego (kompatybilnego z Asystentem Google i Alexą Amazona), aby wykonywać połączenia bezpośrednio z mojego nadgarstka.
Dodatkowo bateria wystarcza na sześć dni, a zegarek jest odporny na pływanie.
Kup to: Fitbit.com; Cena: 299,95 USD
3. Najlepsze dla żywotności baterii: Fitbit Charge 4
Odwiedź stronęImage Credit: Fitbit/morefit.eu
- Żywotność baterii: 7 dni
- Kompatybilność telefonu: iOS i Android
- GPS: tak
- Monitorowanie HR: tak
- Śledzenie snu: tak
- Wodoodporność: tak
Chociaż ta aktualizacja Fitbit Charger 3 nie ma tylu funkcji, co inne najlepsze Fitbity na tej liście, ma najdłuższy czas pracy na baterii, co było idealne w dniach, w których zapomniałem go naładować.
Pomimo bardziej kompaktowych rozmiarów, nadal otrzymujesz wiele klasycznych korzyści Fitbit, takich jak całodzienne śledzenie aktywności, tryby ćwiczeń oparte na celach i wgląd w sen. Uwielbiałem sprawdzać mój dzienny wynik zdrowia snu, aby upewnić się, że każdej nocy mam odpowiednie przymknięcie oczu.
Jedna z moich ulubionych funkcji wszechczasów: automatyczne rozpoznawanie ćwiczeń SmartTrack, które rozpoczyna śledzenie treningu, jeśli zapomnisz zrobić to ręcznie — a mam wiele razy.
A jeśli potrzebujesz lekkiego popchnięcia, aby ruszyć w ciągu dnia, wyśle Ci przypomnienia, aby wstać i iść. Powiadamia również o SMS-ach i połączeniach, a jeśli podłączysz go do swojej karty kredytowej, możesz płacić bezpośrednio za jej pośrednictwem.
Kup to: Fitbit.com; Cena: 99,95 USD
3 wskazówki, jak znaleźć najlepszy FitBit
1. Wiedz, co śledzi
Upewnij się, że wybrane urządzenie ma możliwość śledzenia aktywności i ćwiczeń, które wykonujesz. Na przykład, jeśli jesteś biegaczem, ważne jest, aby zegarek miał wbudowany GPS i mógł śledzić Twoje tempo i dystans. A jeśli jesteś pływakiem, nie będziesz chciał kupować trackera fitness lub zegarka tylko po to, aby dowiedzieć się, że nie jest wodoodporny.
2. Zastanów się nad swoim stylem
Jeśli chodzi o Fibit, szukasz czegoś do noszenia tylko do ćwiczeń, czy chcesz paska lub zegarka, który może służyć jako modowy deklaracja? Jeśli masz już zegarek na co dzień, możesz uciec z mniej eleganckim trackerem i po prostu go zdjąć, gdy go nie używasz. Ale jeśli chcesz nosić swoje urządzenie 24/7, wybierz takie, które pasuje do Twojego stylu.
3. Sprawdź kompatybilność
Ponieważ trackery umożliwiają synchronizację ze smartfonem lub zawierają komponent aplikacji na smartfony, ważne jest, aby upewnić się, że wybrane urządzenie jest kompatybilne z Twoim telefonem. Aby w pełni wykorzystać swój tracker i wszystkie funkcje, które są z nim związane, przed zakupem sprawdź zgodność synchronizacji. Na szczęście Fitbits gra dobrze zarówno z Apple, jak i Androidem.
9 najlepszych trackerów fitness 2021 według trenerów
przez Amy Schlinger
4 najlepsze opaski fitness tracker dla wrażliwej skóry
przez Jamiego Feldmana
4 aplikacje fitness, które wzmocnią Twoją konkurencyjną stronę
autor: Cara Stevens
Reklama