Jeśli zmagasz się z potem, spróbuj zastosować antyperspirant w nocy. Zdjęcie: fizkes / iStock / GettyImages
Twoja rutyna urody i pielęgnacji skóry jest stworzona z myślą o małych trikach. To tak, jakby pozwolić odżywce siedzieć we włosach podczas kąpieli, aby zwiększyć jedwabistość i miękkość. Lub nakładaj balsam do ciała zaraz po prysznicu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, aby zablokować nawilżenie.
Ale jest jedna rzecz, którą warto przemyśleć podczas rutyny po prysznicu: nakładanie antyperspirantu zaraz po wytarciu się ręcznikiem rano i wyjście na spotkanie ze wszystkimi stresorami wywołującymi pot w ciągu dnia.
„Antyperspiranty działają najlepiej, gdy są stosowane na czystą, suchą skórę” – mówi morefit.eu dr S. Tyler Hollmig, dyrektor chirurgii dermatologicznej i dyrektor dermatologii laserowej i kosmetycznej na Uniwersytecie Teksańskim w Austin.
Ma sens. Oto jednak kicker: „Ponieważ zwykle mniej się pocimy w nocy, stosowanie wieczorem często pomaga poprawić skuteczność” – mówi.
Zgadza się: możesz zmienić rutynę prysznica i machnięcia na noc, przed snem.
„Antyperspiranty są jak korek do wanny. Działają świetnie, gdy są na miejscu, ale poza tym są bezwartościowe i po prostu rozrzucają się po wannie”.
Dlaczego antyperspiranty działają najlepiej przed snem?
Dr Hollmig wyjaśnia, że większość antyperspirantów jest na bazie aluminium.
„Aluminium blokuje kanały potowe, aby zmniejszyć ilość potu docierającego do powierzchni skóry” – mówi.
Kiedy nakładasz to na czystą, suchą skórę, sole aluminium mieszają się z potem, aby zatykać gruczoły potowe.
Jeśli jednak zaaplikujesz antyperspirant zaraz po wyjściu z prysznica – gdy nadal jesteś wilgotny lub trochę gorący i spocony po wodzie – sole aluminium zmieszają się z potem, zanim dostaną się do skóry. Oznacza to, że czop powstaje nad powierzchnią skóry, a nie dostaje się do gruczołów potowych. I zaraz się zmyją, mówi dr Hollmig.
„Antyperspiranty są jak korek do wanny. Działają świetnie, gdy są na miejscu, ale poza tym są bezwartościowe i po prostu rozrzucają się po wannie” – mówi.
A co z dezodorantem?
Dezodoranty różnią się od antyperspirantów.
„Dezodoranty w rzeczywistości nie pomagają redukować potu. Zamiast tego maskują zapach neutralizując bakterie lub wydzielając zapach, który ukrywa zapach ciała” – mówi dr Hollmig.
Ponieważ jest tak wiele produktów – antyperspiranty, dezodoranty, kombinacje, naturalne itp. – zaleca, aby przed zakupem poświęcić chwilę na zastanowienie się nad tym, czego potrzebujesz (zatrzymujące pot lub zapach, czy jedno i drugie?). Jeśli nie masz pewności, zawsze możesz zapytać swojego dermatologa.
Co jeśli wezmę prysznic rano?
To może być w porządku! „To jeden z tych tematów, w których każdy musi wybrać własną przygodę w oparciu o swoją skłonność do pocenia się i cele związane z zapachem” – mówi dr Hollmig.
Jeśli rano bierzesz prysznic, nakładasz antyperspirant i czujesz się świeży jak stokrotka i bez potu przez cały dzień, wszystko jest w porządku. Nie musisz czuć presji, aby zmienić rutynę, która oczywiście działa dla Ciebie.
To samo dotyczy osób, które używają dezodorantów. Nie ma potrzeby sięgania po antyperspirant, jeśli wystarczy Twój ulubiony środek do zwalczania nieprzyjemnych zapachów.
Jednak warto zmienić produkt i / lub rutynę, jeśli to, co teraz robisz, nie ogranicza tego. Na przykład, jeśli używasz teraz dezodorantu, ale pot, który wypływa z twoich ubrań, rozważ przejście na silniejszy produkt, taki jak antyperspirant.
Podobnie, jeśli bierzesz poranny prysznic, ale zauważysz, że musisz stale ponownie nakładać antyperspirant w ciągu dnia lub nie zatrzymuje potu tak dobrze, jak powinien, spróbuj wziąć prysznic wieczorem, dokładnie i całkowicie osusz i nałóż antyperspirant przed snem, dając wystarczająco dużo czasu na zatkanie potu.
Już czujesz się świeższy, prawda?