Pot o zapachu cebuli jest całkowicie normalny i może mieć wiele przyczyn. Ale można się go pozbyć. Zdjęcie: Israel Sebastian/Moment/GettyImages
Wszyscy robiliśmy „odwróć się i powąchaj” – wiesz, kiedy próbujesz chytrze odwrócić głowę, aby sprawdzić, czy twoje doły śmierdzą burzą? Ale co się dzieje, gdy ten zapach jest… cebulowy?
Jeśli zastanawiają się Państwo, dlaczego zapach ciała przypomina cebulę, proszę wiedzieć, że nie jest to wcale takie dziwne. Niektórzy ludzie po prostu pachną cebulą.
Oto dlaczego tak się dzieje oraz wskazówki, jak pozbyć się potu o zapachu cebuli.
Co powoduje, że zapach ciała pachnie jak cebula?
„Pot odżywia bakterie obecne na skórze, a te z kolei wytwarzają nieprzyjemny zapach” – mówi portalowi morefit.eu dr Deirdre Hooper, dermatolog z Audubon Dermatology w Nowym Orleanie w Luizjanie.
Kiedy pot miesza się z bakteriami, tworzy zawierający siarkę związek organiczny zwany tioalkoholem. Im większa ilość bakterii, tym bardziej nieprzyjemny zapach.
Oto kilka powodów, dla których bakterie powodują nieprzyjemny zapach.
To Pana/Pani mikrobiom
Każdy ma inny mikrobiom (zróżnicowaną kolonię mikroorganizmów, takich jak bakterie, które żyją w całym ciele), na który wpływają takie czynniki jak dieta, stres, środowisko i geny.
„Powodem, dla którego czyjś pot pachnie bardziej śmierdząco, jest jego własny mikrobiom. Nie oznacza to, że jesteś brudny” – mówi dr Hooper. Podobnie jest w przypadku kwaśnego zapachu ciała.
Może się nawet zdarzyć, że tylko jedna pacha brzydko pachnie, ponieważ jest ona naturalnie bardziej spocona niż druga.
Nie używa Pani antyperspirantów
W badaniu Microbiome ze stycznia 2015 roku pobrano wymazy spod pach 24 białych osób. Okazało się, że osoby, które nie używały antyperspirantów, miały około 50 razy więcej bakterii niż osoby, które stosowały te miejscowe środki zatrzymujące pot. Co ciekawe, zapachy pod pachami wahały się od „siarkowo-kociego moczu” do „kwaśno-pikantnego”, „stopowego” (spleśniałego) i „świeżej cebuli”.
Antyperspiranty różnią się od dezodorantów, które po prostu maskują nieprzyjemny zapach pod pachami. Antyperspiranty zmniejszają ilość wydzielanego potu.
Powiązana lektura
Jak złe jest używanie antyperspirantu?
Cierpi Pan/Pani na bromhidrozę
Bromhidrosis to termin medyczny określający nadmierny, cuchnący pot, zgodnie z badaniem z października 2019 r. w JAAD Case Reports. Może się to zdarzyć w przypadku stanu zwanego nadpotliwością lub nadmiernej potliwości dłoni, stóp, pach itp. według Mayo Clinic.
Połączenie tych stanów może sprawić, że pot będzie pachniał cebulą.
Cierpi Pan/Pani na przewlekłą chorobę
Jeśli nagle zacznie Pan/Pani zauważać, że Pana/Pani BO staje się wyjątkowo śmierdzący, może to sygnalizować chorobę podstawową. Według AARP, choroby wątroby, nerek i nadczynność tarczycy mogą prowadzić do nadmiernego wydzielania potu o zapachu cebuli.
Proszę porozmawiać z lekarzem, jeśli oprócz innych niepokojących skutków ubocznych odczuwa Pan/Pani śmierdzący zapach potu.
Co oznacza słodki zapach potu?
Czasami pot może mieć słodki zapach. Jeśli jest on owocowy, może to oznaczać, że ma Pan/Pani do czynienia z cukrzycową kwasicą ketonową – gdy poziom glukozy we krwi u osób z cukrzycą jest zbyt wysoki. Jeśli Pana/Pani pot pachnie syropem klonowym, może mieć Pan/Pani do czynienia z chorobą moczu wywołaną syropem klonowym – rzadką chorobą genetyczną. Proszę porozmawiać z lekarzem, jeśli wystąpi u Pana/Pani którakolwiek z tych dolegliwości.
Przechodzi Pan/Pani zmiany hormonalne
Kiedy nastolatki zaczynają dojrzewać, ich hormony ulegają wahaniom, co może powodować nieprzyjemny zapach ciała.
Podobnie, osoby przechodzące menopauzę doświadczają zmian hormonalnych, powodując nocne poty i uderzenia gorąca, które mogą powodować pot o zapachu cebuli, zgodnie z Cleveland Clinic.
Brak równowagi hormonalnej (taki jak wzrost estrogenu) może również powodować nieprzyjemny zapach ciała. Proszę porozmawiać z lekarzem, jeśli ma Pani inne skutki uboczne związane z hormonami.
Powiązana lektura
5 przyczyn czosnkowego oddechu lub nieprzyjemnego zapachu ciała
Jak sprawić, by pachy nie pachniały jak cebula?
Jeśli pachy pachną cebulą, proszę rozważyć zmianę dezodorantu na antyperspirant.Image Credit:katleho Seisa/E+/GettyImages
Sprawa wygląda tak: nie ma dobrych dowodów naukowych na to, że jedzenie cebuli powoduje BO. A zmiany w diecie nie pomogą pozbyć się potu pachnącego cebulą.
„Może Pan spróbować, ale radzę ograniczyć wydzielanie potu pod pachami do minimum” – mówi dr Hooper.
Ponieważ pot jest pożywką dla bakterii, powstrzymanie potu będzie najlepszym sposobem na kontrolowanie nieprzyjemnego zapachu spod pach, cebulowego lub nie:
1. Czyszczenie dołów pachowych
Zapobieganie zaczyna się pod prysznicem. Proszę poszukać delikatnego mydła, takiego jak Dove (Amazon, 10,97 USD za opakowanie 8 sztuk) lub antybakteryjnego płynu do mycia lub środka czyszczącego z podchlorynem sodu, takiego jak CLn BodyWash (Amazon, 35,99 USD).
„Dobre 10 do 15 sekund wmasowywania środka czyszczącego w pachy wykona dobrą robotę, aby tymczasowo pozbyć się bakterii w tym obszarze” – mówi dr Hooper.
Jeśli po prysznicu pachy nadal śmierdzą, proszę spróbować wdrożyć niektóre z poniższych kroków.
2. dobrze je wysuszyć
Oto sztuczka, którą warto wypróbować, mówi dr Hooper: Po wzięciu prysznica proszę użyć suszarki do włosów, aby całkowicie osuszyć pachy. Proszę używać ciepłego – nie gorącego – ustawienia i przestać przed/jeśli pojawi się zaczerwienienie.
Suchość tworzy mniej przyjazne środowisko dla rozwoju bakterii, co może pomóc zapobiec zapachowi potu jak cebuli. Jeśli zauważy Pani, że inne fałdy skóry pachną – pod piersiami, w pępku lub w pachwinie – może Pani użyć suszarki do włosów, aby wysuszyć również te obszary, mówi.
3) Proszę używać antyperspirantu
Dostępne są antyperspiranty bez recepty i na receptę. Tradycyjnie wykorzystują one aluminium, aby tymczasowo zatkać kanały potowe, chociaż niektóre naturalne antyperspiranty wykorzystują alternatywne składniki, aby zmniejszyć pocenie się.
(Nie ma naukowych dowodów na to, że antyperspirant zwiększa ryzyko zachorowania na raka lub inne poważne zagrożenia dla zdrowia, ale proszę porozmawiać z lekarzem, jeśli cierpi Pan/Pani na poważną chorobę nerek, według Penn Medicine).
We wspomnianym powyżej badaniu Microbiome z 2015 r. osoby, które miały bardziej intensywny zapach cebuli pod pachami, były tymi, które nie stosowały antyperspirantów.
4. proszę rozważyć botoks
Jeśli antyperspiranty nie są wystarczające, a pocenie się jest dla Pana/Pani wyjątkowo uciążliwe, proszę porozmawiać z lekarzem o tym, czy jest Pan/Pani dobrym kandydatem do zastrzyków z botoksu.
„To bezpieczny i skuteczny sposób na zmniejszenie potliwości” – mówi dr Hooper. Zatrzymanie pocenia się w tym obszarze jest również całkowicie w porządku – organizm nie będzie miał problemów z chłodzeniem się, ponieważ pachy się nie pocą.
Ubezpieczenie może obejmować Botox po wypróbowaniu innych metod leczenia, więc proszę zapytać o ich wymagania.
Powiązana lektura
Oto dlaczego Państwa dezodorant już nie działa