Borówki mogą powodować biegunkę u niektórych osób, ale mogą pomóc w tym stanie u innych. W tym artykule Przeciążenie błonnikiem Zatrucie pokarmowe Alergie ...

Jeśli nie spożywa Pan/Pani dużej ilości błonnika, może mieć Pan/Pani trudności z trawieniem błonnika zawartego w sałacie.Image Credit:fcafotodigital/iStock/GettyImages Sałata, będąca niskokalorycznym źródłem błonnika i innych składników odżywczych, jest integralną częścią sałatek...

Rośliny strączkowe, takie jak soczewica i fasola, są jednymi z najczęstszych pokarmów powodujących wzdęcia i gazy.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages Rośliny strączkowe, takie jak soczewica i fasola, należą do najczęstszych pokarmów powodujących wzdęcia i...

Sałata jest zwykle uważana za pokarm lekkostrawny, chyba że cierpi Pan/Pani na alergię lub nietolerancję.Image Credit:Arx0nt/Moment/GettyImages Sałata może wydawać się nieszkodliwym pokarmem, ale niektórzy ludzie mogą uznać, że ten podstawowy składnik...

Domowy czosnek w oleju może w pewnych warunkach wywołać zatrucie jadem kiełbasianym. Zdjęcie: Valeriya Tikhonova/Tetra images/GettyImages Według Centers for Disease Control and Prevention, każdego roku prawie 50 milionów ludzi w Stanach...

Źródło zdjęcia: Aleksandar Jankovic/E+/GettyImages Popcorn to pełnoziarniste zboże, a więc podstawowa grupa żywności, której brakuje wielu Amerykanom. Pełne ziarna oferują cenne ilości błonnika i składników odżywczych, takich jak witaminy z grupy...

Obraz Kredyt: Morefit.eu Creative Jak bardzo jest naprawdę? Ustawia rekord prosto na wszystkie nawyki i zachowania, które słyszałeś, mogą być niezdrowe. W tym artykule Efekty Alternatywy Leczenie Dolna...

Manuka Honey może zapewnić wsparcie mikrobiomu jelitowego i walczyć z stanem zapalnym Kiedy czujesz się pod pogodą, możesz zwrócić się do domowego lekarstwa na gorącą wodę, cytrynę i mżawkę miodu, aby uspokoić to,...