Zejście na podłogę to ruch funkcjonalny, który przekłada się na wiele codziennych czynności. Źródło zdjęcia: The Good Brigade/DigitalVision/GettyImages Siedzenie na podłodze prawdopodobnie nie jest twoim pierwszym wyborem, ale czasami musisz tam zejść, aby...

Najlepsze zamki rowerowe zapewniają duże bezpieczeństwo, łatwo dopasowują się do roweru i są łatwe w podróży.Źródło zdjęcia: morefit.eu Po wejściu do kawiarni na szybką filiżankę kawy ostatnią rzeczą, jaką chcesz znaleźć na zewnątrz,...

Przeglądaj jedne z najlepszych marek i stylów kostiumów kąpielowych dla różnych typów ciała, sportów wodnych i treningów na plaży.Źródło zdjęcia: morefit.eu Jeśli Twój idealny dzień nad wodą obejmuje siatkówkę, surfing lub paddleboarding na...

Brak możliwości chodzenia na palcach po domu może oznaczać jedną z kilku rzeczy.Źródło zdjęcia: fizkes/iStock/GettyImages Stanie na palcach to nie tylko balerinki. Umiejętność zginania kostek i wchodzenia na śródstopie ma fundamentalne znaczenie w...

Wybierając skarpety turystyczne, weź pod uwagę pogodę i teren, w którym trekingujesz.Źródło zdjęcia: morefit.eu Niezależnie od tego, czy wędrujesz między skałami, czy skaczesz przez kałuże, ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, są skarpetki wsuwające się...

Najlepsze ubrania do podnoszenia ciężarów są jak przedłużenie twojego ciała. Źródło zdjęcia: morefit.eu Czy koszula opada Ci na twarz podczas pompek? Czy twoje legginsy opadają, gdy robisz się nisko w bułgarskich przysiadach? Przerażające...

Trener przegląda najlepsze Fitbity, aby pomóc Ci znaleźć ten idealny do Twoich potrzeb w zakresie monitorowania kondycji.Źródło zdjęcia: morefit.eu Fitbit jest pionierem w świecie urządzeń do noszenia i wyrobił sobie opinię jednego z...

Najlepszy stanik sportowy to taki, o którym nigdy nie musisz myśleć.Źródło zdjęcia: PeopleImages/E+/GettyImages Nic tak nie rujnuje treningu jak źle dopasowany, sprężysty lub powodujący otarcia stanik sportowy. Ale kiedy wszystko naprawdę pasuje i...