More

    7 najlepszych butów do chodzenia na zimę według fizjoterapeuty

    -

    Najlepsze buty do chodzenia na zimę są wodoodporne, mają dobrą przyczepność i utrzymują stopy w cieple, nie powodując ich pocenia się.Image Credit:morefit.eu

    W tym artykule

    • Jak wybraliśmy
    • Najlepsze ogólnie
    • Najlepsze na niski śnieg
    • Najlepsze na głęboki śnieg
    • Najlepsza ochrona przed wodą
    • Najlepsze na wędrówki
    • Najlepsze na niskie temperatury
    • Najlepsze na nierówne podłoże
    • Na co zwrócić uwagę

    Podczas zimowych spacerów ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, są mokre skarpetki i zimne stopy. Oto buty do chodzenia w niskich temperaturach. Zaprojektowane z grubymi gumowymi podeszwami, grubymi wodoodpornymi cholewkami i przyczepnymi podeszwami, nie tylko utrzymują stopy w cieple, ale także zapewniają stabilność na nierównych zaśnieżonych i oblodzonych powierzchniach.

    Przekłada się to na wygodniejsze, bezpieczniejsze spacery, a także lepsze treningi piesze i turystyczne, mówi Melissa Garcia, DPT, CSCS, fizjoterapeutka z Waszyngtonu, której nie są obce spacery w zimne dni.

    Oto absolutnie najlepsze zimowe buty do chodzenia na rynku i na co należy zwrócić uwagę przed zainwestowaniem we własną parę.

    Jak wybieraliśmy

    Porozmawialiśmy z Garcią, aby dowiedzieć się, jakie są najbezpieczniejsze i najwygodniejsze buty do chodzenia zimą. Możesz zauważyć, że większość z nich wygląda jak buty turystyczne, a nie buty – to dlatego, że ochrona kostki i stabilność są niezbędne podczas chodzenia po zaśnieżonych, śliskich powierzchniach.

    Po kilku badaniach zawęziliśmy nasze najlepsze typy w oparciu o następujące kryteria:

    • Materiał cholewki
    • Wysokość
    • Trakcja
    • Ochrona kostki

    Krótka uwaga dotycząca języka

    Świadomie wybieramy język, którego używamy, ale większość producentów zazwyczaj sprzedaje buty w zależności od płci, więc poniżej wymieniliśmy zarówno damskie, jak i męskie propozycje.

    Jednak główną różnicą między większością butów męskich i damskich jest szerokość i rozmiar buta. W niektórych przypadkach buty męskie są zbudowane tak, aby wytrzymać większe obciążenia. Tak więc osoby o większej masie ciała mogą zdecydować się na wersje męskie, podczas gdy osoby o mniejszej masie ciała mogą preferować wersje damskie. Wybierz tę opcję, która najbardziej Ci odpowiada!

    1. Najlepsze ogólnie: Salomon Shelter ClimaSalomon Waterproof

    Odwiedź stronęhttps://www.avantlink.comImage Źródło: Salomon/morefit.eu

    • Materiał cholewki: guma
    • Teren: chodniki z płytkim śniegiem lub lodem
    • Cechy: wygodna, odporna na warunki atmosferyczne cholewka

    Te buty do chodzenia w zimne dni są ulubieńcami Garcia dzięki w pełni wodoodpornej i izolowanej cholewce. Gumowa podeszwa zewnętrzna pomaga zapobiegać poślizgnięciom i upadkom oraz ma dobry poziom przyczepności.

    Przeczytaj także  Jakie są korzyści z chodzenia przez 40 minut dziennie?

    Chociaż sprawdzają się podczas różnych zimowych aktywności, są lepsze na zaśnieżone chodniki niż na wędrówki po bezdrożach.

    Najlepsze buty do chodzenia na zimę są wodoodporne, mają dobrą przyczepność i utrzymują stopy w cieple, nie powodując ich pocenia się.Image Credit:morefit.eu

    W tym artykule

    Jak wybraliśmy

    • Najlepsze ogólnie
    • Najlepsze na niski śnieg
    • Najlepsze na głęboki śnieg

    Najlepsza ochrona przed wodą

    Najlepsze na wędrówki

    Najlepsze na niskie temperatury

    Najlepsze na nierówne podłoże

    Na co zwrócić uwagę

    • Podczas zimowych spacerów ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, są mokre skarpetki i zimne stopy. Oto buty do chodzenia w niskich temperaturach. Zaprojektowane z grubymi gumowymi podeszwami, grubymi wodoodpornymi cholewkami i przyczepnymi podeszwami, nie tylko utrzymują stopy w cieple, ale także zapewniają stabilność na nierównych zaśnieżonych i oblodzonych powierzchniach.
    • Przekłada się to na wygodniejsze, bezpieczniejsze spacery, a także lepsze treningi piesze i turystyczne, mówi Melissa Garcia, DPT, CSCS, fizjoterapeutka z Waszyngtonu, której nie są obce spacery w zimne dni.
    • Oto absolutnie najlepsze zimowe buty do chodzenia na rynku i na co należy zwrócić uwagę przed zainwestowaniem we własną parę.

    Jak wybieraliśmy

    Porozmawialiśmy z Garcią, aby dowiedzieć się, jakie są najbezpieczniejsze i najwygodniejsze buty do chodzenia zimą. Możesz zauważyć, że większość z nich wygląda jak buty turystyczne, a nie buty – to dlatego, że ochrona kostki i stabilność są niezbędne podczas chodzenia po zaśnieżonych, śliskich powierzchniach.

    Po kilku badaniach zawęziliśmy nasze najlepsze typy w oparciu o następujące kryteria:

    Materiał cholewki

    Wysokość

    • Trakcja
    • Ochrona kostki
    • Krótka uwaga dotycząca języka

    Świadomie wybieramy język, którego używamy, ale większość producentów zazwyczaj sprzedaje buty w zależności od płci, więc poniżej wymieniliśmy zarówno damskie, jak i męskie propozycje.

    Jednak główną różnicą między większością butów męskich i damskich jest szerokość i rozmiar buta. W niektórych przypadkach buty męskie są zbudowane tak, aby wytrzymać większe obciążenia. Tak więc osoby o większej masie ciała mogą zdecydować się na wersje męskie, podczas gdy osoby o mniejszej masie ciała mogą preferować wersje damskie. Wybierz tę opcję, która najbardziej Ci odpowiada!

    1. Najlepsze ogólnie: Salomon Shelter ClimaSalomon Waterproof

    Odwiedź stronęhttps://www.avantlink.comImage Źródło: Salomon/morefit.eu

    Materiał cholewki: guma

    • Teren: chodniki z płytkim śniegiem lub lodem
    • Cechy: wygodna, odporna na warunki atmosferyczne cholewka
    • Te buty do chodzenia w zimne dni są ulubieńcami Garcia dzięki w pełni wodoodpornej i izolowanej cholewce. Gumowa podeszwa zewnętrzna pomaga zapobiegać poślizgnięciom i upadkom oraz ma dobry poziom przyczepności.
    Przeczytaj także  Nie może pan przebiec mili bez zatrzymywania się? Oto, co Pana organizm próbuje Panu powiedzieć

    Chociaż sprawdzają się podczas różnych zimowych aktywności, są lepsze na zaśnieżone chodniki niż na wędrówki po bezdrożach.

    Kup: REI.com (damskie); Deporvillage.net (męskie) Cena: $139.95 (damskie); $130.52 (męskie)

    1. Najlepsze na niski śnieg: Wodoodporne buty turystyczne KEEN Explore

    Odwiedź stronęhttps://www.amazon.comImage Kredyt:KEEN/morefit.eu

    Materiał cholewki: dwuwarstwowa siateczka

    • Teren: chodniki z płytkim śniegiem
    • Cecha: wysoki zapiętek z materiału dla dodatkowej stabilności
    • Te niskie buty do chodzenia po śniegu są wodoodporne, mają wysoką przyczepność i niski krój kostki, mówi Garcia. Cholewka wykonana jest z elastycznej, wydajnej siateczki, która ma podwójne warstwy zapewniające ciepło i trwałość.

    Ponadto materiał pięty jest dość wysoki, więc nie musisz się martwić, że stopa przesunie się lub wyskoczy z buta, jeśli podłoże stanie się wyjątkowo błotniste. Damska wersja zimowych butów do chodzenia Keen jest nieco droższa niż męska, więc jeśli twój rozmiar na to pozwala, możesz zdecydować się na wersję męską, aby zaoszczędzić trochę pieniędzy.

    Kup: Amazon.com (męskie); Amazon.com (damskie); Cena: $90.33 (męskie); $68.98 (damskie).

    1. Najlepsze na głęboki śnieg: Mishansha Winter Ankle Snow Hiking Boots

    Odwiedź stronęhttps://www.amazon.comImage Kredyt:Mishansha/morefit.eu

    Materiał cholewki: sztuczna skóra

    • **Teren: każdy zaśnieżony lub oblodzony teren
    • Cecha: antypoślizgowa, ochronna gumowa osłona palców
    • Jeśli chodzi o chodzenie po głębokim śniegu, te wysokie buty turystyczne zapewniają wszystko, czego potrzebujesz, według Garcii. Są ocieplone grubą podszewką i podeszwą ze sztucznego futra, co zapewnia komfort i ciepło.

    Podeszwa zewnętrzna wykonana jest z elastycznej, antypoślizgowej gumy, a podnosek zapewnia dodatkową odporność na poślizgnięcia i upadki. Pomaga również chronić palce przed urazami.

    Kup: Amazon.com; Cena: $35.99

    1. Najlepsze do ochrony przed wodą: Merrell Thermo Chill 6″ Shell Waterproof Sneaker

    Odwiedź stronęhttps://www.amazon.comImage Źródło: Merrell/morefit.eu

    Materiał cholewki: wodoodporna skóra i siateczka

    Teren: każdy zaśnieżony lub oblodzony teren

    Cecha: elastyczna podeszwa

    Inspirowane butami sneakersy Merrell to jedne z najlepszych butów do chodzenia po śniegu i lodzie. Cholewka jest całkowicie wodoodporna i izolowana, idealna na chłodny spacer do sklepu lub mroźną wędrówkę. Garcia jest również fanem wyższej kostki, która pomaga poprawić stabilność na niestabilnym podłożu (takim jak czarny lód).

    Przeczytaj także  31-dniowy plan startowy, aby dotknąć swoich palców u stóp

    Kolejna zaleta? W przeciwieństwie do większości zimowych butów turystycznych, podeszwy tych butów są w rzeczywistości dość elastyczne, co pozwala na stąpanie z większą zwinnością i komfortem.

    Kup: Amazon.com (męskie); Amazon.com (damskie); Cena: $78.27

    1. Najlepsze na wędrówki: Vasque Breeze AT Mid GTX

    Najlepsze buty do chodzenia na zimę są wodoodporne, mają dobrą przyczepność i utrzymują stopy w cieple, nie powodując ich pocenia się.Image Credit:morefit.eu

    W tym artykule

    Jak wybraliśmy

    Najlepsze ogólnie

    Najlepsze na niski śnieg

    Najlepsze na głęboki śnieg

    Najlepsza ochrona przed wodą

    Najlepsze na wędrówki

    Najlepsze na niskie temperatury

    Najlepsze na nierówne podłoże

    Na co zwrócić uwagę

    Podczas zimowych spacerów ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, są mokre skarpetki i zimne stopy. Oto buty do chodzenia w niskich temperaturach. Zaprojektowane z grubymi gumowymi podeszwami, grubymi wodoodpornymi cholewkami i przyczepnymi podeszwami, nie tylko utrzymują stopy w cieple, ale także zapewniają stabilność na nierównych zaśnieżonych i oblodzonych powierzchniach.

    Przekłada się to na wygodniejsze, bezpieczniejsze spacery, a także lepsze treningi piesze i turystyczne, mówi Melissa Garcia, DPT, CSCS, fizjoterapeutka z Waszyngtonu, której nie są obce spacery w zimne dni.

    Oto absolutnie najlepsze zimowe buty do chodzenia na rynku i na co należy zwrócić uwagę przed zainwestowaniem we własną parę.

    Jak wybieraliśmy

    Porozmawialiśmy z Garcią, aby dowiedzieć się, jakie są najbezpieczniejsze i najwygodniejsze buty do chodzenia zimą. Możesz zauważyć, że większość z nich wygląda jak buty turystyczne, a nie buty – to dlatego, że ochrona kostki i stabilność są niezbędne podczas chodzenia po zaśnieżonych, śliskich powierzchniach.

    Po kilku badaniach zawęziliśmy nasze najlepsze typy w oparciu o następujące kryteria:

    Materiał cholewki

    Wysokość

    Trakcja

    Ochrona kostki

    Krótka uwaga dotycząca języka

    Świadomie wybieramy język, którego używamy, ale większość producentów zazwyczaj sprzedaje buty w zależności od płci, więc poniżej wymieniliśmy zarówno damskie, jak i męskie propozycje.

    Jednak główną różnicą między większością butów męskich i damskich jest szerokość i rozmiar buta. W niektórych przypadkach buty męskie są zbudowane tak, aby wytrzymać większe obciążenia. Tak więc osoby o większej masie ciała mogą zdecydować się na wersje męskie, podczas gdy osoby o mniejszej masie ciała mogą preferować wersje damskie. Wybierz tę opcję, która najbardziej Ci odpowiada!
    1. Najlepsze ogólnie: Salomon Shelter ClimaSalomon Waterproof
    Odwiedź stronęhttps://www.avantlink.comImage Źródło: Salomon/morefit.eu

    Materiał cholewki: guma