Rozmiary rękawic bokserskich mierzone są w uncjach, a ich waga waha się od 8 do 20 uncji. zdjęcie kredytowe:mihailomilovanovic/iStock/GettyImages
W tym artykule
- Rodzaje rękawic
- Waga rękawic
- Dopasowanie rękawic
- Przewodnik po rozmiarach rękawic
- CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA
Możesz być na najwyższym poziomie sprawności fizycznej, ale aby zadać solidny cios, rękawice bokserskie muszą być dobrze dopasowane. W przeciwnym razie możesz odczuwać dyskomfort, a w najgorszym razie doznać kontuzji.
Ale przy tak wielu różnych rozmiarach, stylach i markach, wybór idealnego dopasowania może wydawać się zniechęcający. Ale tu właśnie wkraczamy my. Poniżej przedstawiamy wszystkie informacje potrzebne do znalezienia odpowiedniego rodzaju rękawic bokserskich w odpowiednim rozmiarze, abyś mógł przejąć kontrolę nad swoim treningiem.
Rodzaje rękawic bokserskich
Według Evolve MMA, akademii mieszanych sztuk walki w Singapurze, istnieją cztery rodzaje rękawic bokserskich. Poszczególne typy odpowiadają rodzajowi uprawianego boksu.
- Rękawice do worków: Jeśli używasz worka treningowego, ciężkiego worka lub wykonujesz ćwiczenia z rękawicami, rękawice do worków przydadzą się tutaj. Mają mniej wyściółki i świetnie nadają się do pracy nad techniką, a nie do uderzania ludzi.
- Rękawice treningowe: Rękawice treningowe są świetne dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z boksem. Mają dużo wyściółki i mogą być używane do sparingów lub używania worka.
- Rękawice sparingowe: Mają dodatkową wyściółkę, aby chronić partnerów treningowych i kostki. Zwykle są cięższe niż inne rękawice bokserskie.
- Rękawice zawodnicze: Są lżejsze i mają mniej wyściółki, „aby przeciwnicy mogli poczuć siłę twoich uderzeń”. Dostępne są w wersjach 8- i 10-uncjowych.
Wagi rękawic bokserskich
Rękawice bokserskie są dostępne w różnych rozmiarach i są zazwyczaj ważone w uncjach. Według SMAI USA, dostawcy sprzętu bokserskiego i sztuk walki, rękawice bokserskie mają zazwyczaj wagę od 8 do 20 uncji.
Według FightCamp, domowej siłowni bokserskiej na żądanie, im cięższa jest rękawica, tym więcej wyściółki znajduje się między dłonią a przeciwnikiem lub workiem bokserskim. Im lżejsza rękawica, tym mniej wyściółki.
Wskazówka
Jeśli jesteś nowy w boksie, możesz zacząć od cięższych rękawic, ponieważ zapewniają one więcej wyściółki i ochrony, według Evolve MMA.
Dopasowanie rękawic bokserskich
Rękawice bokserskie powinny być dopasowane i wygodne, zgodnie z Evolve MMA, a palce powinny znajdować się w górnej części rękawic, gdy masz je na sobie.
Rozmiary rękawic bokserskich mierzone są w uncjach, a ich waga waha się od 8 do 20 uncji. zdjęcie kredytowe:mihailomilovanovic/iStock/GettyImages
W tym artykule
Rodzaje rękawic
Waga rękawic
Dopasowanie rękawic
Przewodnik po rozmiarach rękawic
|
Rodzaje rękawic bokserskich |
Według Evolve MMA, akademii mieszanych sztuk walki w Singapurze, istnieją cztery rodzaje rękawic bokserskich. Poszczególne typy odpowiadają rodzajowi uprawianego boksu. |
Rękawice do worków: Jeśli używasz worka treningowego, ciężkiego worka lub wykonujesz ćwiczenia z rękawicami, rękawice do worków przydadzą się tutaj. Mają mniej wyściółki i świetnie nadają się do pracy nad techniką, a nie do uderzania ludzi. |
|
Rękawice treningowe: Rękawice treningowe są świetne dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z boksem. Mają dużo wyściółki i mogą być używane do sparingów lub używania worka. |
Rękawice sparingowe: Mają dodatkową wyściółkę, aby chronić partnerów treningowych i kostki. Zwykle są cięższe niż inne rękawice bokserskie. |
Rękawice zawodnicze: Są lżejsze i mają mniej wyściółki, „aby przeciwnicy mogli poczuć siłę twoich uderzeń”. Dostępne są w wersjach 8- i 10-uncjowych. |
|
Wagi rękawic bokserskich |
Rękawice bokserskie są dostępne w różnych rozmiarach i są zazwyczaj ważone w uncjach. Według SMAI USA, dostawcy sprzętu bokserskiego i sztuk walki, rękawice bokserskie mają zazwyczaj wagę od 8 do 20 uncji. |
Według FightCamp, domowej siłowni bokserskiej na żądanie, im cięższa jest rękawica, tym więcej wyściółki znajduje się między dłonią a przeciwnikiem lub workiem bokserskim. Im lżejsza rękawica, tym mniej wyściółki. |
|
Wskazówka |
Jeśli jesteś nowy w boksie, możesz zacząć od cięższych rękawic, ponieważ zapewniają one więcej wyściółki i ochrony, według Evolve MMA. |
Dopasowanie rękawic bokserskich |
Rękawice bokserskie powinny być dopasowane i wygodne, zgodnie z Evolve MMA, a palce powinny znajdować się w górnej części rękawic, gdy masz je na sobie.
Według FightCamp warto rozważyć noszenie owijek na dłonie pod rękawicami, ponieważ chronią one kostki i zabezpieczają nadgarstki podczas zadawania ciosów. Jeśli zdecydujesz się na owijki na dłonie, pamiętaj, aby wziąć je pod uwagę podczas dopasowywania rękawic.
|
Gdy już to zrobisz, skorzystaj z poniższej tabeli rozmiarów, aby określić najlepszą parę rękawic dla siebie. |
Rękawice do worków, sparingów i treningów |
Waga |
|
Obwód dłoni |
Rozmiar rękawic |
90 do 120 funtów |
5,5 do 6,5 cala
8 uncji
120 do 150 funtów
6,5 do 7,5 cala
12 uncji
150 do 185 funtów
7,5 do 8,5 cala
14 uncji
185+ funtów
8,5 do 9,5 cala
16 uncji
Źródło(a): SMAI USA
Rękawice zawodnicze
Waga użytkownika
Obwód dłoni