Nie pamiętasz, kiedy ostatnio zmieniałeś etui na soczewki kontaktowe? Nadszedł czas. Źródło zdjęcia: Carol Yepes / Moment / GettyImages
Nawet jeśli pilnie wymieniasz soczewki kontaktowe (naprawdę nosisz codzienne tylko raz, a naprawdę odrzucasz miesięcznik po 30 dniach), są szanse, mniej sumienność w dbaniu o walizkę do przechowywania.
Wideo dnia
Pomyśl o tym: kiedy ostatni raz wymieniłeś stary futerał na nowy? Możesz nawet nie być w stanie zapamiętać (brak osądu).
Reklama
Ale American Optometric Association (AOA) zaleca wyrzucanie pojemnika na soczewki kontaktowe co jeden do trzech miesięcy. To znacznie częściej niż, powiedzmy, nigdy.
OK, ale czy przedłużenie terminu ważności Twojej sprawy to naprawdę wielka sprawa?
Rozmawialiśmy z prezesem AOA Robertem C. Laymanem, OD, aby zrozumieć, dlaczego nadużywanie etui na soczewki kontaktowe może powodować problemy dla osób podglądających, a także o prawidłowy sposób czyszczenia etui w celu uzyskania optymalnego zdrowia oczu.
Co się stanie, jeśli nie będziesz wystarczająco często wymieniać etui?
Wydłużając okres przydatności do użycia opakowania na soczewki kontaktowe, narażasz oczy (i wzrok) na potencjalne problemy zdrowotne.
Reklama
Oto dlaczego: bakterie i biofilm mogą rosnąć w opakowaniach na soczewki kontaktowe, mówi dr Layman. Tak, z biegiem czasu twoja sprawa może zasadniczo stać się szalką Petriego, zawierającą zarazki w nitkach i wokół uszczelek obudowy.
A jeśli nie wymienisz obudowy w odpowiednim czasie, masz większą szansę na rozwój poważnych infekcji rogówki (przezroczysta kopuła zakrywająca kolorową część oka), mówi dr Layman.
Na przykład bakterie i biofilmy mogą zwiększać ryzyko zarówno bakteryjnego zapalenia rogówki (zakażenia rogówki), jak i naciekowego zapalenia rogówki (zapalenie rogówki), a nawet powodować utratę wzroku zagrażającą wzrokowi, mówi dr Layman.
Reklama
Co jeśli nosisz kontakty tylko od czasu do czasu?
Nie masz kontaktu na co dzień? Powinieneś nadal postępować zgodnie z radą AOA.
Proliferacja patogenów w twoim opakowaniu na soczewki kontaktowe – i wynikające z tego ryzyko infekcji – nadal utrzymuje się, nawet jeśli nie nosisz soczewek przez cały czas. Dzieje się tak, ponieważ im dłużej korzystasz ze skrzynki do przechowywania, tym bardziej prawdopodobne jest, że złe błędy będą się rozmnażać.
Jak długo można przechowywać soczewki kontaktowe w roztworze?
Chociaż już wiesz, że Twoje etui na soczewki kontaktowe musi być wymieniane co jeden do trzech miesięcy, możesz również zastanawiać się, jak często powinieneś wymieniać płyn w etui, zwłaszcza jeśli nosisz soczewki rzadko.
Wszystkie rozwiązania do pielęgnacji soczewek kontaktowych są inne. „Niektóre rozwiązania są dobre na jeden dzień lub 24 godziny przechowywania, podczas gdy inne są dobre nawet przez miesiąc w szczelnie zamkniętym opakowaniu na soczewki kontaktowe”, mówi dr Layman.
Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami producenta dotyczącymi bezpieczeństwa dla swojego rozwiązania, a jeśli nadal masz pytania, zapytaj swojego optometrystę, mówi dr Layman.
Jak prawidłowo czyścić etui na soczewki kontaktowe?
Oprócz wymiany etui co jeden do trzech miesięcy, codzienna dezynfekcja jest niezbędna, aby ograniczyć rozwój zarazków i wynikające z tego infekcje oczu.
Reklama
Tutaj dr Layman dzieli się szczegółowymi instrukcjami czyszczenia obudowy.
- Dokładnie umyj i osusz ręce przed dotknięciem soczewek kontaktowych.
- Wyjmij soczewki kontaktowe z pojemnika do przechowywania i opróżnij go ze starego roztworu.
- Ruband wypłucz obudowę świeżym roztworem dezynfekującym (również może działać uniwersalny roztwór do soczewek kontaktowych).
- Wytrzyj pojemnik czystą, niestrzępiącą się chusteczką, aby usunąć nadmiar roztworu, a następnie pozostaw pojemnik na obiektyw do wyschnięcia na czystej powierzchni z obudową i nasadkami skierowanymi w dół. „Jest to szczególnie ważne, jeśli walizki są przechowywane w wilgotnym środowisku, takim jak łazienka, i może zmniejszyć prawdopodobieństwo zanieczyszczenia” – mówi dr Layman.
- Wyczyść obudowę po każdym użyciu.
Nigdy nie czyść swojego futerału na soczewki kontaktowe w ten sposób
Błąd 1: Płukanie wodą z kranu
W mgnieniu oka możesz wypłukać pojemnik na soczewki kontaktowe pod kranem, ale woda z kranu może być skażona mikrobami.
„Nigdy nie używaj wody z kranu do płukania obudowy, ponieważ wykazano, że znacznie zwiększa ryzyko poważnych infekcji oczu” – mówi dr Layman.
Na przykład acanthamoeba — nieznośny patogen występujący w wodzie z kranu — może powodować rzadką, ale poważną infekcję oka, trudną do wyleczenia, według Agencji Ochrony Środowiska.
Błąd 2: Przecieranie alkoholem lub nadtlenkiem wodoru
Dr Layman mówi, że alkohol lub nadtlenek wodoru, które nie są przeznaczone do stosowania do oczu, nie wystarczą do usunięcia solidnego biofilmu.
Błąd 3: Mikrofale lub gotowanie
Możesz pomyśleć, że ekstremalne ciepło może zabić zarazki, a tym samym skutecznie zdezynfekować pojemnik na soczewki kontaktowe, ale nie jest to pewny sposób na wysterylizowanie pojemnika do przechowywania.
„Kuszenie w kuchence mikrofalowej nie jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ nie można określić dokładnego typu mikrofal, mocy i czasu trwania zabiegu” – mówi dr Layman.
Innymi słowy, w przeciwieństwie do autoklawu — maszyny działającej w warunkach medycznych, skalibrowanej specjalnie do wykorzystywania przegrzanej pary do niszczenia mikroorganizmów — nie możesz być pewien, że Twoja kuchenka mikrofalowa usuwa bakterie i biofilm.
To samo dotyczy zanurzania walizki we wrzącej wodzie, mówi dr Layman.
Najlepsze etui na soczewki kontaktowe do kupienia
Jeśli minęły wieki, odkąd kupowałeś etui do przechowywania, sprawdź te popularne etui na soczewki kontaktowe, które można kupić.
1. Etui na soczewki kontaktowe Axim USA
To proste, bez fanaberii etui jest wygodnie oznaczone kolorami i oznakowane, aby pomóc Ci odróżnić lewą i prawą soczewkę kontaktową.
Kup to: Amazon.com; Cena: 6,99 USD
2. Różne pojemniki na soczewki kontaktowe Optix 55
Te kolorowe etui stykowe są pakowane po 12 sztuk, dzięki czemu możesz z łatwością wymieniać etui co miesiąc, zgodnie z zaleceniami AOA, przez cały rok.
Kup: Amazon.com; Cena: 8,75 USD
3. Futerał na soczewki kontaktowe ROSENICE
To etui typu „dwa w jednym” umożliwia przechowywanie soczewek kontaktowych i zawiera przegródkę na okulary. Dodatkowo jest wyposażony w podróżną butelkę na roztwór, szczypce do soczewek kontaktowych z gumową końcówką i lusterko.
Kup: Amazon.com; Cena: 11,49 USD
Reklama