Kawa może mieć pobudzający wpływ na serce. Image Credit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImages
Jeśli właśnie skończyłeś poranną filiżankę kawy, nie jest niczym niezwykłym doświadczanie początkowych objawów, takich jak uczucie roztrzęsienia lub kołatanie serca. Te palpitacje mogą sprawiać wrażenie, jakby serce przyspieszało, jakbyś nie mógł kontrolować bicia serca.
Ponieważ kawa zawiera substancje chemiczne o działaniu pobudzającym, może wystąpić szereg objawów, w tym zmiany w funkcjonowaniu serca.
Wskazówka
Niektóre badania wskazują, że picie zbyt dużej ilości kawy zawierającej kofeinę może prowadzić do problemów z sercem, w tym kołatania serca. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoich obawach.
Kawa i kołatanie serca
Kawa zawiera kofeinę, która jest naturalnym stymulantem dla organizmu. Po wypiciu kofeiny stymulowany jest ośrodkowy układ nerwowy. Powoduje to objawy takie jak zwiększona czujność, bóle głowy, nerwowość, kołatanie serca i zawroty głowy.
Ludzie różnie reagują na kofeinę: Niektórzy nie doświadczają żadnych objawów, podczas gdy inni mają szereg objawów. Często reakcja na kofeinę zależy od tego, w jakich ilościach jest się przyzwyczajonym do jej spożywania. Jeśli zazwyczaj nie pijesz kawy, a wypijesz kilka filiżanek, jest bardziej prawdopodobne, że doświadczysz kołatania serca.
Zbyt duża ilość kofeiny
Chociaż działanie kofeiny może powodować szybsze bicie serca, jest mało prawdopodobne, aby efekt ten spowodował problemy zdrowotne. Wynika to z faktu, że potrzeba od 80 do 100 filiżanek kawy, aby spowodować śmiertelną dawkę kofeiny. Oznacza to, że dla większości osób pijących kawę z umiarem nie jest ona substancją niebezpieczną, choć może powodować kołatanie serca.
Jednak pobudzające działanie kawy może powodować trudności ze snem lub rozstrój żołądka, co może wpływać na ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Jeśli cierpisz na powikłania choroby serca, takie jak dławica piersiowa lub jeśli doświadczyłeś zawału serca, porozmawiaj ze swoim lekarzem, czy powinieneś powstrzymać się od picia kawy lub ustalić limit jej spożycia.
Badanie Kaiser Permanente
Badanie Kaiser Permanente przeprowadzone latem 2011 roku na 130 054 dorosłych osobach, opublikowane w Permanente Journal, sprawdzało wpływ picia kawy na prawdopodobieństwo wystąpienia nieregularnego bicia serca. Badanie wykazało, że osoby, które piły kawę cztery lub więcej razy dziennie, były o 18 procent mniej narażone na nieregularne bicie serca niż osoby, które nie piły kawy w ogóle.
Kawa może mieć pobudzający wpływ na serce. Image Credit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImages
Jeśli właśnie skończyłeś poranną filiżankę kawy, nie jest niczym niezwykłym doświadczanie początkowych objawów, takich jak uczucie roztrzęsienia lub kołatanie serca. Te palpitacje mogą sprawiać wrażenie, jakby serce przyspieszało, jakbyś nie mógł kontrolować bicia serca.
Ponieważ kawa zawiera substancje chemiczne o działaniu pobudzającym, może wystąpić szereg objawów, w tym zmiany w funkcjonowaniu serca.
Wskazówka