Kupa, która brzydko pachnie, jest całkowicie normalna, ale istnieje kilka specyficznych zapachów, które mogą wskazać na problemy z jelitami. Zdjęcie: serezniy / iStock / GettyImages
Słuchaj, jest powód, dla którego łazienki są wyposażone w wentylator: tak, ma to na celu pozbycie się wilgoci z prysznica, ale także usuwa zapachy. Ponieważ, ludzie, twoja kupa pachnie.
To prawda, prawdopodobnie już to wiesz. Ale czy znałeś zapach swoich odchodów (przepraszam, nie mogłem się oprzeć), czy możesz podpowiedzieć ci, co dzieje się w twoim ciele?
Czekaj, dlaczego kupa pachnie?
Najpierw jednak porozmawiajmy o tym, dlaczego Twoja kupa pachnie. Możesz zauważyć, że Twoje BM na ogół mają podobny zapach.
„Rutynowy zapach stolca oparty jest na mikrobiocie jelitowej. Mianowicie na rodzaju bakterii i sposobie, w jaki te bakterie fermentują żywność w Twojej diecie” – powiedział Michael D. Brown, gastroenterolog i profesor medycyny z Rush University Medical Center w Chicago, mówi morefit.eu.
(Ta mikrobiota została „podarowana ci przez matkę” i trudno ją zmienić, dodaje dr Brown. Jeśli zażywasz antybiotyki lub probiotyki, kiedy przestaniesz je przyjmować, Twoja mikroflora jelit powróci do normy.)
Jednak to jedzenie, które jesz, może sprawić, że dana kupa będzie bardziej zgniła lub przyjemniejsza:
- Węglowodany są wysoce podatne na fermentację i wpływają na ten zapach, mówi dr Brown.
- Czosnek i cebula są najgorszymi sprawami, które powodują, że rzeczy są bardziej nieprzyjemne, ponieważ zawierają siarczany, które rozkładają substancje o smaku słodkim. (Dlatego dlaczego twoja kupa tak brzydko pachnie lub jak siarka.)
- Rośliny strączkowe i fasola zawierają enzym, który hamuje ich trawienie, co daje więcej gazu (który, wiesz, pachnie).
Ten zapach zgniłych jaj? Typowy. Innymi winowajcami zawierającymi siarczany, oprócz tego czosnkowego szpinaku lub fajitas posypanych smażoną cebulą, są wysokotłuszczowe produkty mleczne, mięso i alkohol – mówi lekarz internista i gastroenterolog Niket Sonpal w Nowym Jorku.
Co mogą oznaczać różne zapachy kupy
Innymi słowy, cuchnące kupy są całkowicie normalne.
„Niekoniecznie jest to niezdrowe dla twojej kupy. Niektórzy ludzie mają bardziej śmierdzący stolec niż inni, a większość ludzi czasami doświadcza kupy o zjełczałym zapachu” – mówi dr Sonpal.
To powiedziawszy, dobrym pomysłem jest zwrócenie uwagi na swoje osobiste perfumy (słodkie lub podobne do skunksa), ponieważ istnieje kilka oznak, że może się wydarzyć coś więcej.
1. Twoja kupa pachnie metalicznie lub szczególnie ostro
Jeśli masz krew w stolcu, Twoja kupa będzie miała „wyjątkowy i niepowtarzalny zapach” – mówi dr Brown. Mówi, że lekarze oddziału chirurgicznego mogą to łatwo zidentyfikować, kiedy idą korytarzem szpitala, ale w przypadku niewytrenowanego nosa (to ty), zamiast wąchać krew, zwróć uwagę na jej wygląd.
Czarne, smoliste stolce są czerwoną flagą, ponieważ wskazuje na obecność krwi, która wskazuje na krwawienie w górnej części przewodu pokarmowego (przełyku, żołądka lub części jelita cienkiego), zgodnie z U.S. National Library of Medicine. Ten objaw może wskazywać na wrzód trawienny, a nawet raka przełyku lub żołądka. Zawsze skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz czarne, smoliste stolce.
„Niekoniecznie jest to niezdrowe dla twojej kupy. Niektórzy ludzie mają bardziej śmierdzący stolec niż inni, a większość ludzi od czasu do czasu doświadcza kupy o zjełczałym zapachu”.
2. Twoja kupa pachnie wymiocinami lub gazem kanalizacyjnym (czyli naprawdę źle)
Kolejny powód, żeby rozmawiać przez telefon z lekarzem? Jeśli zapach jest „naprawdę i bardzo nie do zniesienia”, mówi dr Sonpal.
Jeśli Twój stolec jest również woskowany lub lepki, lub jeśli nastąpi nagła, drastyczna zmiana częstotliwości, konsystencji lub komfortu podczas chodzenia do łazienki, wezwij lekarza. Mówi, że mogą to być oznaki infekcji lub choroby układu pokarmowego.
Jeden z przykładów infekcji, która przyczynia się do nieprzyjemnego bukietu BM: Giardiasis, pasożyt jelitowy. Możesz to uzyskać, jedząc skażoną żywność lub pijąc skażoną wodę (jak ze strumienia na kempingu). Oprócz nieprzyjemnego zapachu dostaniesz także wybuchowej, wodnistej biegunki, zauważa Johns Hopkins Medicine. Najtrudniejsze jest to, że objawy zwykle pojawiają się dopiero po jednym lub dwóch tygodniach od zakażenia, więc ustalenie, co się stało, może być trudne.
Według Mount Sinai schorzenia trawienne, które mogą przyczyniać się do cuchnącego stolca, obejmują celiakię, chorobę Leśniowskiego-Crohna, przewlekłe zapalenie trzustki i choroby powodujące zaburzenia wchłaniania, takie jak mukowiscydoza i infekcja trzustki.
Złe wchłanianie może oznaczać, że nie wchłaniasz prawidłowo tłuszczów (tzw. Steatorrhea), co powoduje „zapach zgniłego jedzenia” – mówi dr Brown. Poszukaj także jaśniejszych stolców (takich jak gliniane lub białe), które mogą wskazywać na coś, co dzieje się z trzustką.
3. Twoja kupa pachnie słodko
Infekcja, która może prowadzić do bardzo nieprzyjemnego, słodko pachnącego stolca to C. diff, co może się zdarzyć podczas przyjmowania antybiotyków, a także obejmuje takie objawy, jak biegunka, gorączka, utrata apetytu i ból brzucha, zgodnie z danymi Centers for Disease Control and Prevention. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, poinformuj o tym lekarza.
Podsumowując: śmierdząca kupa jest normalna. Jeśli jest wyjątkowo śmierdzący, zwykle ma to związek z czymś, co zjadłeś, ale może również wskazywać na zaburzenie żołądkowo-jelitowe lub infekcję. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz obawy, zmieniły się nawyki jelitowe lub zauważysz oznaki krwi w stolcu.