Zdrowie rodziny
Pielęgnacja społeczna – nie tylko samoopieka – jest kluczem do naszego samopoczucia zbiorowego
Pielęgnacja społeczna może być praktykowana w indywidualnych relacjach i z obtańczych.Image Credit: FG Trade / Istock / GettyImages W tym artykule Co to jest Historia Przykłady Korzyści zdrowotne ...
Zdrowie rodziny
Tak, możesz ponownie wykorzystać maski N95. Oto jak to zrobić bezpiecznie
Utrzymuj kilka masek N95 na rotacji, i nadaj czasem maski na powietrze między noszeniem Kredyt: Fotostorm / E + / GettyImages Maski N95 oficjalnie stają się standardem złotym, jeśli chodzi o ochronę przed...
Zdrowie rodziny
Chcesz dobrze wiedzieć? Zacznij od tego 10-dniowego planu Kickstart
Przekąski na wysokich białkowych potrawach może pomóc w zapobieganiu utracie mięśni naturalnej, która jest wyposażona w Kredyt Age.Image: Westend61 / Westend61 / GettyImages Jest cliché, ale prawda: wiek jest tylko tylko...
Zdrowie rodziny
Obudziłeś się z kacem, ale nie piłeś? Oto, co twoje ciało próbuje ci powiedzieć
Uczucie kaca bez picia może być spowodowane czymś, co zjadłeś poprzedniej nocy.Image Credit:AnnaStills/iStock/GettyImagesW tym artykuleOdwodnienieChorobaCukierOdstawienie kofeinyLeki nasenneMigrenaCiążaKiedy zgłosić się do lekarzaPrawdziwy kac pojawia się po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu (i tak, pogarsza się...
Zdrowie rodziny
7 sposobów radzenia sobie, jeśli koniec mandatów maski daje niepokój
Tylko dlatego, że maski się wychodzą, nie oznacza, że musisz zanurzyć się do życia przed kowiedem na raza Coraz więcej ekspertów twierdzi, że nadszedł czas, aby wyjść z trybu awaryjnego i nauczyć się...
Zdrowie rodziny
Czy to czas, aby zobaczyć nowego lekarza? 6 pytań do zadawania sobie
Jeśli lekarz nienawidzi podczas zadawania pytań, może być czas, aby znaleźć nowy kredyt jeden.Image: Marko Geber / DigitalVision / GettyImages Schowajmy się z tym: zerwanie się z każdym, czy to twój chłopak, fryzjer...
Zdrowie rodziny
Czy powinieneś użyć squatty nocnika, kiedy siusi?
Korzystanie z squatty nocnik podczas sikania może pomóc w pełni opróżnić kredyt pęcherzowy.Image Credit: Mintra Kwthijak / iStock / GettyImages Squatty nocnik lub stołek toaletowy może ułatwić posiadanie ruchu jelit, zwłaszcza jeśli masz...
Zdrowie rodziny
Jeśli boisz się zestarzeć, kontakt z ludźmi wokół ciebie może ci w tym pomóc.Image Credit:DisobeyArt/iStock/GettyImagesW tym artykuleOznakiPrzyczynySkutki zdrowotneWskazówki dotyczące radzenia sobieJeśli masz pewne zastrzeżenia co do starzenia się, nie jesteś sam. Podczas gdy mądrość...