Twój terapeuta może przepisać ćwiczenia, które pomogą wzmocnić podłogę miednicy. Image kredyt: Halfpoint/Istock/Gettyimages W tym artykule Terapia dna miednicy Dysfunkcja podłogi miednicy Czego oczekiwać Podłoga miednicy to potężna grupa...
Ćwiczenia, które czują się dobrze, może pomóc złagodzić skurcze okresowe. Kredyt: Kathrin Ziegler/DigitalVision/GetTyimages W tym artykule NLPZ Paracetamol Poduszka rozgrzewająca Ciepły prysznic lub wanna Zmiany diety Herbata...
Pomiń Jade Egg - Istnieją lepsze sposoby na wzmocnienie obszaru miednicy. Obsługiwanie: Emmanuel Lavigne/Eyeem/Eyeem/Gettyimages Szanse są, że każdy właściciel pochwy na planecie wie, że dotknięcie może być uszkodzone. Ale po prostu przewiń media...
Możesz pokonać nawracającego BV, otrzymując więcej probiotyków w swojej diecie za pośrednictwem żywności lub dodatku.Image Credit: Moyo Studio / E + / GettyImages W tym artykule Objawy Powoduje Jak to...
Wiele zapachów jest całkowicie normalne, ale istnieje kilka, powinieneś poinformować lekarza o.Image Credit: Natalia Lavrenkova / Istock / GettyImages W tym artykule Metaliczny Podejrzany Słodki Zgniły lub faul ...
Najlepsze podkładki grzewcze do skurczów mają regulatory temperatury i bezpieczeństwa, aby zapobiec spalonym kredytem: PeopleImages / Istock / GettyImages W tym artykule Jak pomagają podkładki grzewcze Jak wybraliśmy. Najlepiej ...
Regularne orgazmy mogą pomóc utrzymać mięśnie piętro miednicy Strong.Image Credit: Dean Mitchell / E + / GettyImages Silna, zdrowa podłoga miednicy i ćwiczenia kegelowe idą razem jak masło orzechowe i galaretki, prawda? Pewny....
Najlepsze olejki eteryczne do skurczów menstruacyjnych i PMS obejmują Lavender, Rose and Sage.Image Credit: Morefit.eu Creative W tym artykule Lawenda Róża Cynamon lub clove. Mędrzec lub marjoram. Mięta...