Stany układu nerwowego
Stany układu nerwowego
15 najlepszych naturalnych środków na bóle głowy
Jedzenie lub picie imbiru może pomóc ustąpić bólowi głowy. Zdjęcie: Westend61 / Westend61 / GettyImages Bóle głowy są zbyt powszechną irytacją. W najlepszym przypadku mogą sprawić, że nawet proste codzienne zadania będą trudniejsze....
Stany układu nerwowego
Masz stresujący ból głowy? Wypróbuj tę 5-minutową rutynę rozciągania zmniejszającą napięcie
Poświęcenie kilku minut na rozciągnięcie się, gdy poczujesz nadchodzący ból głowy, może pomóc złagodzić objawy. Źródło zdjęcia: JGI / Tom Grill / Tetra images / GettyImages Czujesz, że twoja głowa jest w występku?...
Stany układu nerwowego
Bóle głowy w nocy? Oto, co twoje ciało próbuje ci powiedzieć
Bóle głowy w nocy mogą oznaczać, że w ciągu dnia spędzasz zbyt dużo czasu przed ekranem. Zdjęcie: AlessandroPhoto / iStock / GettyImages Minął dzień , a teraz boli cię głowa, który...