Diety
Chociaż soja jest naturalnie bezglutenowa, zawsze szukaj etykiet bezglutenowych na opakowaniach swoich produktów.Źródło zdjęcia: LauriPatterson/E+/GettyImages Fani roślinnych alternatyw białka lub mleka nie są obcy wspaniałej soi. Ta mała strączkowa jest całkiem kameleonem, zamieniając...
Diety
Czy Mayo naprawdę nie zawiera glutenu?
Większość majonezu jest bezpieczna do spożycia, ale upewnij się, że inne składniki nie zawierają glutenu. Źródło zdjęcia: Oleksandr Todorov/iStock/GettyImages Jako przyprawa do kanapki, sosu sałatkowego lub dipu do frytek, majonez jest prawdopodobnie jednym...
Diety
Czy ser jest bezglutenowy? Oto, co należy wiedzieć przed zakupem
Większość serów nie zawiera glutenu. Źródło zdjęcia: Vladimir Mironov/iStock/GettyImages Nic tak nie krzyczy o dbaniu o siebie, jak kremowy, skropiony miodem ser brie w połączeniu z kilkoma winogronami i hojnie nalanym kieliszkiem Pinot...
Diety
Czy mleko zwykłe i smakowe nie zawiera glutenu?
Zwykłe mleko jest bezglutenowe i bezpieczne do picia.Źródło zdjęcia: Prostock-Studio/iStock/GettyImages Z mlekiem migdałowym, mlekiem nerkowca, mlekiem owsianym i mlekiem kokosowym możesz nawet nie pamiętać, jak smakuje mleko mleczne. Ale ci, którzy nadal...
Diety
Czy trawa pszeniczna jest bezglutenowa?
Można bezpiecznie pić sok z trawy pszenicznej, jeśli trawa została prawidłowo zebrana; w przeciwnym razie może być zanieczyszczony glutenem. Źródło zdjęcia: Geshas / iStock / GettyImages Wyobraź sobie zastrzyk, który jest naładowany składnikami...
Diety
6 bezglutenowych angielskich babeczek na smaczne śniadanie
Jeśli to możliwe, wybierz pełnoziarnistą angielską babeczkę bezglutenową, aby uzyskać dodatkowe błonnik. Źródło zdjęcia: budgetstockphoto/iStock/GettyImages Angielska bułeczka to smaczny sposób na urozmaicenie zwykłego tosta śniadaniowego. Chociaż wiele angielskich babeczek zawiera pszenicę, żyto lub...
Diety
Czy musztarda naprawdę jest bezglutenowa?
Na szczęście większość musztard, które znajdziesz w sklepie, jest bezglutenowa. Źródło zdjęcia: AtlasStudio/iStock/GettyImages Jedzenie hot doga bez musztardy jest trochę jak mycie włosów bez szamponu — to zasadnicza część procesu. Ale jeśli...
Diety
Czy ketchup naprawdę bezglutenowy?
Zwykły keczup jest zwykle bezglutenowy, ale uważaj na specjalne smaki. Zdjęcie: bhofack2 / iStock / GettyImages Burgery, frytki, hot dogi - jest dość długa lista potraw, których nie możesz zjeść bez kilku keczupów....