Najlepszy lek na alergię zależy od objawów, ale jest kilka rzeczy, o których każdy powinien pamiętać podczas zakupów. Źródło zdjęcia: Tim Robberts / DigitalVision / GettyImages
To sezon alergiczny, co oznacza, że oprócz twoich nieprzyjemnych objawów, ludzie prawdopodobnie rzucają ci brzydkie spojrzenia, jeśli publicznie pociągasz nosem i kichasz.
Według American College of Allergy, Asthma and Immunology alergie sezonowe mogą powodować swędzenie oczu i gardła, kaszel i katar – nigdy nie wygląda to dobrze w środku pandemii. Ale dobrą wiadomością jest to, że istnieją leki przeciwalergiczne dostępne bez recepty (OTC), które mogą pomóc.
Reklama
Tutaj podsumowaliśmy najlepsze dostępne leki przeciwalergiczne OTC, zgodnie z spostrzeżeniami dr Anjeli Kalra, alergologa w UCHealth i adiunkta medycyny w Oddziale Alergii i Immunologii Klinicznej Szpitala Uniwersytetu Kolorado.
Ostrzeżenie
Wszystkie poniższe leki i dawki są zalecane tylko dla osób dorosłych w wieku 18 lat i starszych. Bez względu na wiek, przed zażyciem jakichkolwiek leków należy zawsze skonsultować się z lekarzem.
1. Najlepszy ogólnie: Flonase
Odwiedź stronę Image Credit: Flonase/morefit.eu Creative
Ogólnie rzecz biorąc, dr Kalra mówi, że leczenie pierwszego rzutu alergicznego nieżytu nosa – ogólne określenie objawów spowodowanych przez alergie środowiskowe i sezonowe – to kortykosteroidy donosowe (do nosa), takie jak Flonase, Nasacort lub Rhinocort.
Reklama
Flonase zawiera najczęściej przepisywany składnik aktywny, więc jest idealnym środkiem łagodzącym wiele typowych objawów alergii, w tym katar i swędzenie nosa, kichanie, swędzenie oczu i zatkany nos. Jest to 24-godzinny, nie powodujący senności lek, skuteczny w przypadku alergii sezonowych, całorocznych oraz wewnętrznych i zewnętrznych. Możesz używać Flonase raz lub dwa razy dziennie, rozpylając ją do każdego nozdrza.
Chociaż Flonase jest dobrą opcją dla wielu osób, dr Kalra mówi, że najlepszy lek na alergię zależy od objawów i wszelkich podstawowych schorzeń, dlatego zawsze najlepiej najpierw porozmawiać z lekarzem.
Reklama
Kup: Amazon; Cena: 14,49 USD za 120 rozpyleń
2. Najlepsza moc na receptę: Podstawowa opieka Amazon przez cały dzień alergii
Odwiedź stronęImage Credit: Amazon/morefit.eu Creative
Reklamowany jako oryginalna moc na receptę, Amazon’s Basic Care All Day Allergy to nieusypiająca tabletka przeciwhistaminowa na objawy alergii wewnątrz i na zewnątrz. Główny składnik aktywny, chlorowodorek cetyryzyny, jest taki sam jak ten w Zyrtec. Te 10 mg tabletki są bezglutenowe i skuteczne przez 24 godziny.
Reklama
Należy pamiętać, że podobnie jak w przypadku leków na receptę, leki OTC wiążą się z ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych, mówi dr Kalra. W przypadku leków wytwarzanych z cetyryzyny obejmują one suchość w ustach, zmęczenie, ból brzucha, biegunkę i wymioty, zgodnie z Narodową Biblioteką Medyczną USA.
Te leki również nie są odpowiednie dla wszystkich. Dr Kalra mówi, że każdy, kto ma historię choroby oczu lub niekontrolowane schorzenia, takie jak cukrzyca, powinien być szczególnie ostrożny przy rozpoczynaniu leczenia OTC bez omawiania tego z lekarzem.
Kup: Amazon; Cena: 10,99 USD za 90 tabletek
3. Najlepszy niesenny: Allegra
Odwiedź stronęImage Credit: Allegra/morefit.eu Creative
Dr Kalra mówi, że jeśli chodzi o lek na alergię, który nie powoduje senności, będziesz chciał poszukać nieuspokajającego doustnego środka przeciwhistaminowego. Poleca opcje OTC, takie jak Allegra (feksofenadyna), Zyrtec (cetyryzyna), Xyzal (lewocetyryzyna) i Claritin (loratadyna).
Antyhistamina w Allegra działa przez 24 godziny, a jej uruchomienie zajmuje około godziny. Pomaga zapewnić ulgę w kichaniu, katarze, swędzeniu gardła oraz łzawiących i swędzących oczach.
Jeśli chcesz uniknąć senności, omijaj Benadryl (difenhydramina) i Chlor-Trimeton (chlorfenamina), mówi dr Kalra.
Kup to: Amazon; Cena: 32,99 USD za 70 tabletów
4. Najlepszy raz dziennie: Amazon Basic Care Tabletki z dichlorowodorkiem lewocetyryzyny
Odwiedź stronęImage Credit: Amazon/morefit.eu Creative
Jako podstawową pigułkę na alergię raz dziennie, która wykona zadanie, rozważ ten wybór z linii Amazon Basic Care. Substancja czynna, dichlorowodorek lewocetyryzyny, to lek przeciwhistaminowy, który nie powoduje senności, który jest również stosowany w XYZAL Allergy 24HR.
Podobnie jak inne doustne leki przeciwhistaminowe, ten lek zacznie działać po około godzinie i będzie działać przez 24 godziny. Dawka wynosi 5 mg, a tabletki te nie zawierają glutenu i są skuteczne w przypadku objawów ze strony górnych dróg oddechowych, takich jak kichanie, łzawienie i swędzenie oczu oraz katar.
Kup to: Amazon; Cena: 27,99 USD za 80 tabletek
5. Najlepszy spray do nosa: Nasacort AQ
Odwiedź stronęImage Credit: Nasacort/morefit.eu Creative
Nasacort AQ to sterydowy spray do nosa, podobny do Flonase, ale z innym składnikiem aktywnym (odpowiednio triamcynolon vs. flutikazon).
Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać podczas korzystania z tych sprayów, mówi dr Kalra, jest to, że należy je stosować regularnie, aby były najbardziej skuteczne. Nie działają tak dobrze, gdy są używane „w razie potrzeby”. Zalecane dawkowanie dla osób powyżej 18 roku życia to jedno rozpylenie do każdego otworu nosowego dwa razy dziennie lub dwa rozpylenie do każdego otworu nosowego raz dziennie.
Technika, której używasz, jest niezwykle ważna, aby zmniejszyć podrażnienia i zwiększyć skuteczność, dodaje, więc postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i porozmawiaj z lekarzem, jeśli nie masz pewności, jak używać sprayu.
Te leki nie są odpowiednie dla wszystkich, więc przed ich rozpoczęciem porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Kup to: Amazon; Cena: 17,96 USD za 120 rozpyleń
6. Najlepsze krople do oczu: krople łagodzące swędzenie oczu Bauch & Lomb Alaway
Odwiedź stronęImage Credit: Alaway/morefit.eu Creative
Krople do oczu z lekami przeciwhistaminowymi mogą pomóc w zmniejszeniu objawów alergicznego zapalenia spojówek, które jest znakiem rozpoznawczym czerwonych, opuchniętych, swędzących i łzawiących oczu alergików.
W przeciwieństwie do doustnych leków przeciwhistaminowych, które zwykle trwają około godziny, krople do oczu mogą zacząć przynosić ulgę w ciągu kilku minut. Jednak nie będą trwać tak długo, a maksymalny reklamowany limit wynosi 12 godzin.
Chociaż wszystkie krople do oczu działają w ten sam sposób — dostarczając kroplę leku bezpośrednio do oka — należy mieć świadomość, że szczegółowe instrukcje będą zależeć od stężenia leku, dlatego należy ich uważnie przestrzegać. Na przykład w przypadku Alaway zaleca się stosowanie jednej kropli do każdego oka dwa razy dziennie.
Dwa inne krople do oczu OTC zalecane przez dr Kalra to Zatidor i Pataday.
Kup: CVS; Cena: 14,99 USD za dostawę na 60 dni
7. Najlepsze dla alergii na pyłki: spray do nosa NasalCrom
Odwiedź stronęImage Credit: morefit.eu Creative
W zależności od miejsca zamieszkania, alergie na pyłki mogą wybuchać w różnych momentach roku, kiedy zapylają różne rośliny. Oznacza to, że możesz potrzebować wypróbować inny lek w nowym sezonie pylenia, aby uzyskać taką samą ulgę w objawach, mówi dr Kalra.
Jeśli sterydowe spraye do nosa i doustne leki przeciwhistaminowe nie działają, możesz wypróbować donosowy stabilizator komórek tucznych, taki jak NasalCrom, który zawiera substancję czynną kromoglikan sodu i działa inaczej niż wiele innych rodzajów leków przeciwalergicznych. Zamiast blokować histaminę po jej uwolnieniu, działa przede wszystkim w celu powstrzymania uwalniania histaminy.
Zalecane dawkowanie to jedno rozpylenie do każdego nozdrza trzy do czterech razy dziennie. Musisz zacząć używać NasalCrom około jednego do dwóch tygodni przed ekspozycją na alergeny, aby był najbardziej skuteczny. Nie działa natychmiast, jak inne rodzaje leków przeciwalergicznych i będzie potrzebować około jednego do dwóch dni, aby zacząć.
Kup to: Amazon; Cena: 15,99 USD
8. Najlepsze dla alergii na zwierzęta: Claritin
Źródło zdjęcia: Claritin/morefit.eu Creative
Alergie na zwierzęta domowe są rodzajem alergii w pomieszczeniach, które mogą być trudne do opanowania, ponieważ ich całkowite uniknięcie może być trudne. W przeciwieństwie do alergii sezonowych, alergeny występujące w pomieszczeniach mogą być uciążliwe przez cały rok. Najczęściej alergie na zwierzęta domowe są leczone doustnym lekiem przeciwhistaminowym.
Możesz wypróbować kilka różnych rodzajów doustnych leków przeciwhistaminowych, aby zobaczyć, który działa najlepiej dla Ciebie — Claritin opiera się na loratadynie jako jej aktywnym składniku, więc jest to inny rodzaj doustnego leku przeciwhistaminowego niż inne leki, o których już wspominaliśmy. Występuje w kilku postaciach, od rozpuszczalnego proszku po tabletki i jest dostępny w 12- lub 24-godzinnej skuteczności. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zaleca się regularne przyjmowanie Claritin o tej samej porze każdego dnia.
Jeśli masz alergię na sierść zwierząt domowych, powinieneś również trzymać zwierzęta z dala od sypialni, aby zmniejszyć ekspozycję. „Nie ma czegoś takiego jak hipoalergiczny zwierzak, ponieważ psy i koty wytwarzają alergen w łupieżu i ślinie” – mówi dr Kalra.
Kup to: Amazon; Cena: 38,99 USD za 90 tabletek
9. Najlepsze naturalne: irygacja nosa Navage
Odwiedź stronęImage Credit: Navage/morefit.eu Creative
OK, więc to nie jest lekarstwo. Ale jeśli chodzi o naturalne środki na alergie, przegląd z 2018 r. w bazie danych przeglądów systematycznych Cochrane wykazał, że irygacja nosa może być skuteczna w łagodzeniu objawów alergii. Chociaż ogólne dowody były niskie, a badania niewielkie, istnieją pewne znaczące korzyści płynące z irygacji nosa: nie ma skutków ubocznych i można go stosować zarówno u dorosłych, jak iu dzieci.
Podczas irygacji nosa należy zawsze dokładnie przestrzegać instrukcji i używać wyłącznie roztworu dołączonego do produktu. Nigdy nie należy używać wody z kranu do irygacji nosa ze względu na niewielkie ryzyko wprowadzenia szkodliwych drobnoustrojów do jam zatok, zgodnie z FDA.
Kup to: Amazon; Cena: 99,95 USD
Co należy wiedzieć, zanim kupisz lek na alergię OTC
1. Wybierz odpowiedni lek do pracy
Dostępne są różne rodzaje leków przeciwalergicznych dostępnych bez recepty, od kropli do oczu, przez pigułki, po aerozole do nosa, więc wybór odpowiedniego do pracy może skuteczniej złagodzić objawy.
Dr Kalra zauważa, że pierwszym sposobem dla zwykłych alergików, takich jak zatkany nos, katar, kichanie i zaciek zanosowy, powinien być donosowy kortykosteroid, taki jak Flonase, Nasacort lub Rhinocort. Jednak w przypadku uporczywych swędzących / łzawiących oczu najbardziej pomocne będą krople do oczu OTC.
2. Wypchany? Wypróbuj spray
Wiele osób odczuwa katar jako objaw alergii, ale niektórzy mogą również mieć zatkany nos. Dr Kalra ostrzega, że leki przeciwhistaminowe w tabletkach będą mniej pomocne, jeśli poczujesz się zadufany.
Zamiast tego rozważ poproszenie lekarza o spray do nosa, który pomoże oczyścić nos. (I pamiętaj, aby wykluczyć wszelkie inne przyczyny przeciążenia, takie jak infekcja).
3. Unikaj leków uspokajających
Dr Kalra wyjaśnia, że istnieją dwa główne rodzaje doustnych leków przeciwhistaminowych stosowanych do kontrolowania alergii: antagoniści H1 pierwszej i drugiej generacji, których działanie polega na blokowaniu histaminy, gdy jest ona uwalniana w organizmie. Histamina powoduje typowe objawy alergii, takie jak swędzenie, kichanie i katar, więc blokowanie jej może pomóc w zmniejszeniu tych objawów.
Chociaż wszystkie leki przeciwhistaminowe działają w ten sam sposób, istnieją różnice między lekami pierwszej i drugiej generacji. Leki przeciwhistaminowe pierwszej generacji, takie jak Benadryl, są lekami uspokajającymi (innymi słowy, powodują senność). Ze względu na ich skutki uboczne dr Kalra zaleca unikanie regularnego stosowania jakichkolwiek leków pierwszej generacji. Zamiast tego wybierz leki drugiej generacji, takie jak Zyrtec, Allegra, Claritin i Xyzal, które można przyjmować codziennie.
4. Porozmawiaj ze swoim lekarzem
Możesz otrzymać leki przeciwalergiczne OTC bez recepty, ale zawsze powinieneś porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia. Pamiętaj, aby poinformować ich o wszelkich innych rodzajach przyjmowanych leków i wszelkich chorobach, które masz. Na przykład niektóre leki przeciwalergiczne OTC nie są zalecane u osób z niektórymi chorobami oczu, takimi jak jaskra.
Powiązane czytanie
To są najgorsze pokarmy do spożywania w sezonie alergicznym
Reklama